Send us a text 🌞 Lumière, sommeil, énergie, poids, humeur… et si tout était lié ? Dans cet épisode passionnant de MAX Wellness, je reçois Dr Michel Loranger, chiropraticien et expert francophone de référence sur l’impact de la lumière sur la santé. On explore ensemble comment le soleil et la lumière artificielle influencent notre rythme circadien, nos hormones, notre métabolisme, notre humeur… et même notre gestion de la douleur. Vous découvrirez : Pourquoi la lumière est le signal biologique...
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EP.41 - Mémoire & Déclin Cognitif: Optimiser son cerveau avec Patricia Spaans, coach mémoire
MAX Wellness
49 minutes
1 year ago
EP.41 - Mémoire & Déclin Cognitif: Optimiser son cerveau avec Patricia Spaans, coach mémoire
Send us a textÉpisode 41 avec Patricia Spaans, on vous parle de mémoire, concentration, Alzheimer, déclin cognitif et plus encore! Elle nous parle de son cheminement l'ayant mené au coaching qu'elle offre et nous donne des trucs pour optimiser son cerveau au quotidien! Bonne écoute! :)À propos de Patricia Spaans:Coach mémoire et neuroplasticitéConseillère en alimentation fonctionnelle (en cours)Praticienne francophone certifiée dans le Protocole Bredesen™Coach santé certifiée et naturopatheht...
MAX Wellness
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