Maturare = Amadurecer = Evoluir
O processo de amadurecimento acontece com as hortaliças e também conosco. A medida em que envelhecemos nos tornamos mais experientes e evoluimos em diversos quesitos. Mas o amadurecimento não se encerra com o incício da vida adulta, ao contrário, é nela que ele se torna mais empolgante, desafiador e divertitido. Tudo ao mesmo tempo.
Eu sou o nutri Guilherme Oliveira e convido a vocês para amadurecerem comigo, através das reflexões que farei sozinho e com convidados a respeito dos alimentos, dos hábitos alimentares e da ciência da nutrição com um todo.
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Maturare = Amadurecer = Evoluir
O processo de amadurecimento acontece com as hortaliças e também conosco. A medida em que envelhecemos nos tornamos mais experientes e evoluimos em diversos quesitos. Mas o amadurecimento não se encerra com o incício da vida adulta, ao contrário, é nela que ele se torna mais empolgante, desafiador e divertitido. Tudo ao mesmo tempo.
Eu sou o nutri Guilherme Oliveira e convido a vocês para amadurecerem comigo, através das reflexões que farei sozinho e com convidados a respeito dos alimentos, dos hábitos alimentares e da ciência da nutrição com um todo.
MaturareCast 10 - Guia Alimentar para a População Brasileira - Episódio 01
Maturarecast
55 minutes 53 seconds
1 year ago
MaturareCast 10 - Guia Alimentar para a População Brasileira - Episódio 01
Quero apresentar para vocês um livro de qualidade que é de fácil acesso a todos, pois está disponível em pdf gratuitamente. Basta digitar, Guia Alimentar para a População Brasileira nas plataformas de busca, que o encontrarão facilmente.
Existem duas edições desse livro, uma que foi disponibilizada no ano de 2006 e a segunda que foi lançada em 2014. Ambas são muito importantes e tem conteúdos relevantes. No entanto, nessa saga de episódios que inicia-se neste, quero dar mais atenção à edição de 2014. Se vocês gostarem, trarei então mais informações sobre a primeira edição desse livro.
Apesar do acesso a esses livros estar facilitado na internet há um bom tempo, muitas pessoas não o conhecem e outras até conhecem, mas não conseguem conciliar o tempo para realizar a leitura. Por isso, hoje estou aqui para resolver esse problema, iniciei neste episódio, a leitura da segunda edição do Guia Alimentar para a População Brasileira.
É uma leitura diferente, pois faço algumas pausas, em trechos específicos, para realizar o comentário do nutri, ou seja, o meu comentário.
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Maturare = Amadurecer = Evoluir
O processo de amadurecimento acontece com as hortaliças e também conosco. A medida em que envelhecemos nos tornamos mais experientes e evoluimos em diversos quesitos. Mas o amadurecimento não se encerra com o incício da vida adulta, ao contrário, é nela que ele se torna mais empolgante, desafiador e divertitido. Tudo ao mesmo tempo.
Eu sou o nutri Guilherme Oliveira e convido a vocês para amadurecerem comigo, através das reflexões que farei sozinho e com convidados a respeito dos alimentos, dos hábitos alimentares e da ciência da nutrição com um todo.
