Heute spreche ich über Abhängigkeit als Traumafolge. Ich öffne das Spektrum des Begriffs und zeige die Zusammenhänge und die Umstände auf, unter denen Abhängigkeit entsteht. Ich beleuchte das menschengemachte Drama, welches uns alle betrifft und zu beinahe unüberwindbaren Phänomenen der Abhängigkeit führt. Bleibe dran, wenn du an Lösungsansätzen interessiert bist, die aus diesem Drama herausführen und wenn du meine eigene Abhängigkeitsgeschichte hören willst.Mehr über mich und meine...

In dieser fünften Podcastfolge dreht sich alles um das Gefühl, nicht zu genügen. Ich schaue mit dir aus einer traumasensiblen Perspektive auf dieses allzu menschliche Phänomen und spreche darüber, was dazu führt, dass wir weder mit uns selbst noch mit unserer Umgebung in eine tragende Verbindung gehen. Und ich spreche darüber, was dich dabei unterstützen kann, aus dieser Enge herauszuwachsen und in einen heilsamen Prozess der Verbundenheit zu kommen. In dieser Episode erfährst du:Was&nbs...

In dieser Folge richte ich meinen Blick auf Männer und auf das Männliche und damit auch auf mich selbst. Ich teile diesen Blick hier mit dir, weil ich es bedeutend finde, dass wir uns darüber unterhalten und auch aus einer gewissen eigenen Sehnsucht heraus. Einer Sehnsucht, nach einer Entwicklung des männlichen, nach einer selbstbestimmten, bewussten und erfüllten Lebensweise als Mann. Einer Sehnsucht nach Verbundenheit mit allen menschlichen und sonstigen Wesen und mit allem, was da sonst no...

In dieser Folge spreche ich über gesellschaftliche und familiäre Bedingungen, die sich auf den Gefühlsausdruck auswirken, aber auch über Beziehungsaspekte und persönliche Merkmale, die damit im Zusammenhang stehen. Ich bringe frühe, prägende Bindungserfahrungen und das ‘Sein mit Gefühlen’ in einen Zusammenhang und schliesse den tragenden Einfluss der Weisheit unseres Körpers mit ein. Um die kraftvolle Seite von Gefühlen zu beleuchten, spreche ich über Vivian Dittmars Gefühlskompass, der uns e...

«Ist der Ruf erst ruiniert, lebt es sich ganz ungeniert.»Meine Wahrnehmung von diesem Satz hat sich entscheidend verändert und ich bin gespannt, was er mit dir macht, wie du ihn siehst und ob ich dich mit meinen Gedanken dazu erreichen kann.Ich verwende diesen Satz dazu, um über Glaubenssätze und deren Wirkung zu reflektieren und erzähle, was es meiner Ansicht nach braucht, um einengende, limitierende Gedankenmuster so zu bewegen, dass sie an Kraft verlieren und sich verändern können. V...

In dieser allerersten Podcastfolge mit dem Titel: «Was da drin steckt und wer dazu steht», erzähle ich von meinen Beweggründen, diesen Podcastkanal zu öffnen. Und ich erzähle dir etwas über mich, über das, was mich hierhergeführt hat und über meine Arbeit als Coach mit dem Focus Trauma-Integration. Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du hier auf meiner WebseiteWenn du dich für ein Coaching bei mir interessierst, dann buche hier gerne ein kostenloses BeratungsgesprächAbonniere hier g...

Traumasensibles Bewusstsein verändert alles - für dich, für die anderen und für die Welt, in der du lebst. Ich bin Matthias Rüegg, Coach für ganzheitlich-integrative Traumaarbeit. Ich begleite und inspiriere dich mit diesem Podcast auf deinem Weg in ein selbstbestimmtes, bewusstes und erfülltes Leben.Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du hier auf meiner WebseiteWenn du dich für ein Coaching bei mir interessierst, dann buche hier gerne ein kostenloses BeratungsgesprächAbonniere hier...