W tym odcinku posłuchasz o tym:
- Dlaczego dlaczego zdecydowałem się wziąć udział w kursie mindfulness
- Na czym polega taki kurs
- Jakie korzyści wyniosłem i nadal wynoszę z regularnej praktyki medytacji
- Jak samemu zacząć praktykować medytację
https://maszynyiludzie.pl/
Śledź podcast na:
Facebook
Instagram
Napisz do mnie na adres: podcast@maszynyiludzie.pl