🧘‍♂️ Voel hoe spanning uit je lichaam wegvloeit met deze kalmerende bodyscanmeditatie.✨ Stap voor stap nodig ik je uit om je aandacht te richten op de delen van je lichaam die ondersteuning vragen.💛 Ontdek hoe je op een dieper niveau ontspanning kunt vinden, zelfs als je gedachten onrustig zijn.🌸 Laat je meenemen op een reis naar zachtheid en zelfcompassie.🍃 Ideaal voor beginners én gevorderden die behoefte hebben aan rust en herstel. 🎧 Neem een moment voor jezelf en ervaar diepe rust — precies zoals je nu bent.