De vijfde verborgen kwaliteit, die je niet snel verwacht bij hoogsensitiviteit is lef, kracht en doorzettingsvermogen. Vooral bij hsp high sensation seekers maar ook puur hoogsensitieve is dit wat we onderschatten in ons zelf. En nog interessanter; gebruiken we deze lef en kracht voor het juiste? Voor het overleven of in je kracht staan. Meer info over hoe je dit leert en de verschillende vormen, vind je op www.marlenedegroot.nl. 🫶 Marlene
In deze podcast hoogsensitief en perfectionisme. Wanneer belemmert het je? Het heeft te maken met het goed willen doen. Risico niet willen lopen dat je iets niet goed doet. In (schijn)controle blijven. Het niet in het plaatje past. Dit zit natuurlijk vaak dieper in je en is gekoppeld aan niet anders durven doen. Je gevoel niet durven volgen want dan kan er van alles gebeuren. Waardoor je jezelf juist vast zet. Wil je meer informatie over hsp hss test, hsp online trainingen, coaching of masterclass? Je kunt een kijkje nemen op www.marlenedegroot.nl. 🤍 Marlene
In deze reeks deel ik kwaliteiten van jou als hoogsenstieve die we vaak zelf niet zo zien of bekend mee zijn. De 4de verborgen kwaliteit in deze reeks is ‘goed kunnen aanvoelen en sixth sense’ hebben. Wat houdt dit in en hoe kun je het bij jezelf herkennen? Wat heb je er voor nodig zodat deze kwaliteit bij jou naar voren kan komen en je er van kunt genieten. Meer informatie over hsp coaching en online trainingen zie www.marlenedegroot.nl. Je kunt mij ook volgen op LinkedIn en Instagram marlenedegroot_hspcoach. ❤️ Marlene
Podcast 3 in de reeks van 5 verborgen kwaliteiten. Kwaliteiten die bij hoogsensitiviteit hoort maar niet snel herkent of erkent wordt. Deze is de manier van jezelf laten zien en communicatie. Kun jij loyaal zijn aan je eigen zijn en tempo. Je manier van communiceren dan ben je juist heel puur en krachtig als hoogsensitieve. Dan kun je jezelf goed uitdrukken en veel bereiken. Ontdek in deze podcast hoe dit voor jou is. Zie www.marlenedegroot.nl voor meer info over de hsp online trainingen, programma en coachtrajecten. ❤️ Marlene
De 2de kwaliteit die we niet snel bij hoogsensitief zijn verwachten is Emotiekracht. We ervaren het al snel als overhwelmend, te veel en niet goed weten hoe er mee om te gaan. Maar wat als het juist een kracht is. Als je weet er anders mee om te gaan. Wil je dit ook zo ervaren? Luister deze podcast voor inzichten. Wil je er verder mee aan de slag en eigen maken? Je kunt een kijkje nemen op www.marlenedegroot.nl bij de hsp online training ‘Positief omgaan met emoties, gevoelens en sterke schommelingen’. 🤍 Marlene
In deze podcast de aandacht voor de winterperiode. Maanden waarin er weinig gebeurd en alles in de natuur en in ons meer stil staat. Maar je daardoor juist veel kan voelen en ervaren. Je kunt er van in je hoofd gaan, onrust ervaren en meer. Wat doet dit met jou? Heb je er moeite mee? Wat wil dit jou vertellen en wat kun je er aan doen? Je hoort het hier. Wil je het ook niet meer alleen doen? Je kunt op je gemak rondkijken op www.marlenedegroot.nl voor hsp hss test, hsp online trainingen en coaching. ❤️ Marlene
In deze reeks van 5 podcasts deel ik 5 kwaliteiten die je niet direct koppelt aan hsp zijn. Maar die wel degelijk een kwaliteit zijn van jou als hoogsensitieve. Vaak weten we deze niet of herkennen we ze niet. Omdat we onszelf kleiner maken dan nodig of nog iets in de weg zit. Herken jij ze bij jezelf en ervaar jij ze als kwaliteit? Wil je verder met je hsp en je veel vrijer, gelukkiger en in balans gaan voelen? Meer info over coaching en hsp online trainingen en mooie programma GROW? Je kunt een kijkje nemen op www.marlenedegroot.nl. ❤️ Marlene
De eerste podcast van dit jaar. Mis haar niet om zo positief je nieuwe jaar beginnen. Hoe ziet jouw jaar er uit en ga je de invloed die je hebt ook echt in gaan zetten. Ik neem je er in deze podcast in mee met een fijne oefening die je kunt doen. Mooi nieuw jaar en laten we er een mooi jaar van maken. Op www.marlenedegroot.nl vind je alle informatie over coaching en online trainingen. Je bent welkom in deze maand. Door in januari te beginnen, leg je alles open voor dit jaar!!🤍 ❤️ Marlene
Wat was het weer een mooi jaar hier in de podcasts. Veel mogen delen, leuke, mooie en waardevolle contact met jullie gehad. Of het nu was als reactie op de podcast of dat jullie door gingen in online trainingen en coaching. Nog een laatste waarin even terug naar 2024, stil staan waar je nu staat en wat ik je gun voor het nieuwe jaar. Ik wens je een heel mooi nieuw jaar waarin jouw hoogsensitiviteit alle ruimte en aandacht mag krijgen. Waarin ik je gun dat je dit jaar verder mag gaan als wat normaal is voor jou. Voel je kracht en zacht. Dankbaarheid komt ook langs met een leuke oefening. Tot in het volgende jaar!🫶 Het mooie is dat je door mijn online academie nu en elke moment kunt beginnen met jouw ontwikkeling en groei. ❤️ Marlene
5 tips voor de feestdagen. Praktisch, zo toe te passen en te gelijk de diepgang die er bij hoort. Zoals je overal in mijn coaching en online trainingen voorbij ziet komen. Hele fijne ontspannen en gezellige feestdagen wens ik je. Vandaag al aan de slag met jezelf en je hoogsensitiviteit? Je kunt een kijkje nemen op www.marlenedegroot.nl ❤️ Marlene.
Een podcast over pleasen. Hoe kan het ook anders en hoe kom je er vanaf? Dat je dit niet alleen naar anderen doet maar ook naar jezelf. Hoe zit dit in elkaar en nieuwe inzichten. Op www.marlenedegroot.nl meer info over mijn coaching en online trainingen. ❤️ Marlene
Al weer een paar weken geleden was ik in New York. Voor de tweede keer in de stad waarvan ik dacht als hoogsensitieve niet te komen. Ik houd over het algemeen niet van te drukke steden. ‘de stad die nooit slaapt’. Toch bracht het mij er weer heen en mocht ik het ervaren. In deze podcast meer over mijn ervaring en inzichten. Mocht je je willen ontwikkelen als hoogsensitieve en mijn methode en energie spreekt je aan? Op www.marlenedegroot.nl vind je meer informatie over zowel coaching als de online trainingen in de online academie. ❤️ Marlene
Hoe ga je om met de drukkere periode zoals de decembermaand inclusief de feestdagen. In deze podcast geef ik je inzichten en tips voor joviale hoogsensitieve. Specifiek wat er voor jou werkt en mooi is om uit te gaan proberen. Heb je nog vragen of wil je verder met je ontwikkeling en je hoogsensitiviteit, neem dan een kijkje op www.marlenedegroot.nl. ❤️ Marlene
In deze podcast de 3 manieren om die echte rust te gaan vinden als hoogsensitieve. Vaak doen we wel van alles om die rust te ervaren en komt deze er al meer. Maar helemaal tot de kern komen we niet. Waar ligt dat aan? En welke manieren werkt wel? Met info over het online programma GROW. En een een gave aanbieding! Meer info op www.marlenedegroot.nl/hspolineprogramma/ en t/m maandag 20.00u korting + 3 gave bonussen.
Als hoogsensitieve kun je de neiging hebben om nog meer prikkels op te zoeken als je al overprikkeld bent. Het is een bekend fenomeen die hardnekkig is. Waarom gebeurt dit dan toch en wat speelt er zich in je lichaam af? Hoe door breek je dit zodat je wel die naar die rust kan bewegen die zo belangrijk is. Wil je verder neem dan een kijkje op www.marlenedegroot.nl wat past bij jou op dit moment. ❤️ Marlene
Als hoogsensitieve is het een must om een goede verbinding met je lichaam te hebben. Het maakt dat je je intuïtie de ruimte geeft. Dat je kunt voelen en herkennen wat je lichaam nodig heeft en je wilt vertellen. In deze podcast deel ik hier meer over. Wil je verder aan de slag en echt positief leren omgaan met je hsp? Neem een kijkje op www.marlenedegroot.nl. 🤍 Marlene
In deze podcast meer over jouw hoogsensitief zijn, stagnatie en jezelf niet helemaal fijn voelen. Hoe dit kan komen door emotionele ballast die je nog met je mee draagt. Hoe zit dit precies en hoe kan dit een grote invloed hebben? Waardoor beperkt dit je in je leven en beïnvloed zelfs hoe je alles ervaart in je leven. Wil je verder en ben je er aan toe om je verder te ontwikkelen? Op mijn website www.marlenedegroot.nl vind je alle mooie opties die ik hiervoor aan bied. Kijk wat er bij jou past en aansluit voor nu. ❤️ Marlene
In deze podcast neem ik je mee naar je brein. Een hsp brein zit mooi in elkaar. Er wordt ook steeds meer bekend over de activiteit. Een groot deel van de prikkelverwerking verloopt hier en wordt er ook weer verder aan gestuurd welke actie er op volgt. Dus ook op hoe jij de prikkels ontvangt en verwerkt. Wat bepaalt hoe jij je voelt. Wil jij je verder ontwikkelen als hoogsenstieve. Niet langer struggelen maar je positieve hsp leefstijl ontwikkelen. Meer informatie inclusief mijn verhaal vind je op www.marlenedegroot.nl. 🤍Marlene
In deze podcast de 8 signalen waar aan je kunt merken dat je bent waar je als hoogsensitieve wilt zijn. Dat je positief met je hoogsensitiviteit en jezelf omgaat. Niet langer struggels en overemotionaliteit. Niet langer energielekken, slechte gezondheid en een lichaam die moet incasseren. Maar wat dan wel? Je hoort het hier en ook hier je komt. Hoeveel kun jij er voor jezelf aanvinken? Ik neem je weer mee en hoor graag wat je er van vond. Meer informatie over mij en mijn online trainingen en coaching? Je vindt alles terug op www.marlenedegroot.nl. 🤍 Marlene
In deze podcast neem ik je mee in 12 meest voorkomende thema’s waar je vast kunt lopen als hoogsensitieve hss. Goed om vandaag eens bij stil te staan. Wat ik aandacht geef, sluit dit nog aan bij wat er echt aandacht mag krijgen. Dit zijn tegelijk de 12 thema’s van de modules van het hsp hss online programma GROW waar ik zelf zo fan van ben en gaaf vindt. Hier zit alles in om je positieve Vibe en leefstijl te ontwikkelen als hoogsensitieve. Wat of wie er ook op je pad komt, jij weet en voelt wat voor jou de bedoeling is en wat te doen. Zo fijn en geeft zoveel rust en inzichten. Helemaal fijn persoonlijk begeleid door mij! 🤍 Marlene Meer info of even bellen / mailen? Kijk op www.marlenedegroot.nl of Instagram Marlene HSP Coach