
Plötzlich ist wieder ein Jahr um. Seien wir ehrlich: im Alltag als Mama verlieren wir unsere eigenen Bedürfnisse viel zu oft aus den Augen.
Nimm dir heute eine Tasse Tee, gönne dir einen ruhigen Moment und lass die vergangenen Monate Revue passieren. Höre dir diese Episode an und schreibe mit.
Ich stelle mir Reflexionsfragen, die du gemeinsam mit mir für dich beantworten kannst.
- Wo stehst du als selbständige Mama heute?
- Was war, was ist, was darf bleiben?
- Was kann weg?
Komme schnell in die Vogelperspektive, um deine Erfolge zu feiern und die schönen Momente zu genießen.