Bienvenidos al día 18
En la meditación de hoy vamos a platicar sobre la unidad como la verdad detrás de todo lo que existe.
Como individuos no siempre nos parecemos. Podemos tener diferentes estilos de vida, diferentes creencias y percepciones.
Sin embargo, estas diferencias sólo existen en el reino físico.
A nivel molecular y espiritual todos somos uno y estamos conectados con la fuente universal primaria.
Cuando comenzamos a entender el concepto de la unidad, la idea de un “YO” personal da lugar a la imagen de un “YO” universal.
El concepto de la rivalidad desaparece y la cooperación llega como un reemplazo natural.
Esta conexión permite profundos sentimientos de amor y empatía hacia todo y todos los que nos rodean.
Pregunta 1: ¿Cómo definirías tú la unidad?
Pregunta 2: ¿Qué piensas sobre la diversidad?
Pregunta 3: ¿Cómo la meditación te ayudó a tener consciencia de que existimos en unidad?
Tareas para el día 18:
1.- Escribe las respuestas a las preguntas en tu cuaderno:
a)¿Amo a la gente?
b)¿Qué me enfurece más de “otros”? ¿Encontré en mí el valor para descubrir dentro de mí precisamente ésas cualidades?
c)¿Cuál fue mi primer reacción cuando me enteré que todos somos uno?
d)¿La consciencia de la unidad me produce miedo o placer?
2.- Afirmación del día:
“Yo celebro mi unidad con toda la vida, sabiendo que todos somos uno”.
3.- Mantra del Día:
Tat Tvam Así (तत्त्वमसि), traducido diversamente como "tú eres" (que tú eres, Eso eres tú, eres eso, o que usted es, o le esté ella) es uno de los Mahavakyas (grandes pronunciamientos) en vedántico Sanatana Dharma . Se produce originalmente en el Chandogya Upanishad 6.8.7, en el diálogo entre Uddalaka y su hijo Svetaketu ; que aparece al final de una sección, y se repite al final de las secciones subsiguientes como un estribillo. El significado de esta palabra es que el Ser - en su estado original, pura primordial - es total o parcialmente identificable o idéntica a la Realidad última que es la tierra y el origen de todos los fenómenos.
Tengan un día maravilloso y un profundo sentimiento de unidad durante su meditación.