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Técnicas de meditación, bienestar, felicidad y consciencia plena para nuestra vida, la de nuestras familias y empresas.
Día 15 del Reto de 21 Días de Meditación para la Abundancia.
Mario Alberto Sánchez's podcast
16 minutes
5 years ago
Día 15 del Reto de 21 Días de Meditación para la Abundancia.
Bienvenidos al día 15 – Viviendo el Sincrodestino.
¡Buen día a todos!
Aquí están las tareas para el día 15:
1.- Escribe una carta de agradecimiento y reconocimiento a alguna persona por quien te hayas sentido lastimado en algún punto de tu vida.
Antes de que te sientes a escribir, limpia tu mente de todas las emociones negativas que puedas sentir por esa persona. Si aún sientes resentimiento o enojo, puedes escribir primero todos esos sentimientos negativos y después quemas o romper en pedacitos ése papel.
Es muy importante que cuando escribas la carta no sientas hostilidad o resentimiento hacia la persona, cuando le escribas la carta de gratitud.
Medita para que la imagen de la persona venga a ti.
Pueden aparecer más de una persona, pero hoy sólo le escribirás la carta a una.
Tu carta debe ser escrita a mano. Esto es importante.
2.- Afirmación del día: “Mientras vivo en la Consciencia Plena del Momento Presente, Yo vivo la magia del Sincrodestino”
3.- Mantra del día: Aham Bramasmi
En la filosofía hindú , el aforismo sánscrito Ahaṁ Brahmāsmi ( Devanagari : अहम् ब्रह्मास्मि) "Yo soy el Absoluto". [1] Es uno de los cuatro Mahavakyas utilizados para explicar la unidad del macrocosmos y el microcosmos
Deja que tu día esté lleno de alegría, felicidad y Luz.
Los milagros aparecerán de forma más frecuente en tu vida.
Ten un gran día y una meditación llena de felicidad.
Namasté
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