All content for Mari.and.run is the property of Andreeva Maria and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Всем привет! Добро пожаловать! Меня зовут Мария. Я спортсменка и тренер. Мой подкаст про бег, жизнь, тренировки.
На что особенно важно обратить внимание тем, кто только начинает тренироваться или был большой перерыв. Сразу ли начинать бегать, увеличивать объемы и скорость?Важность укрепления опорно-двигательного аппарата.
Mari.and.run
Всем привет! Добро пожаловать! Меня зовут Мария. Я спортсменка и тренер. Мой подкаст про бег, жизнь, тренировки.
