Somos más que el número de sesiones de entrenamiento, el peso de la comida en el plato, la talla de nuestra ropa y lo que otros dicen que debería de ser un estilo de vida "fitness". Si nuestro cuerpo es el único hogar que vamos a tener fijo para el resto de nuestras vidas, ¿vamos a pasar lastimándolo con acciones extremas en vez de disfrutar de todo lo que nos permite hacer?. Te comparto la analogía de la casa y del estilo de vida, para así recordar que al final lo más importante es desarrollar TU ESTILO FITNESS!!