Aprende a comer bien

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Marcela Alarcon

15 episodes

2 days ago

Podcast acerca de la vida, relaciones, sentimientos y emociones. Hablamos de viajes y buena música, lo que necesita el alma para ser feliz

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Aprende a comer bien

Marcela Alarcon

27 minutes 10 seconds

5 years ago

Aprende a comer bien

¿Qué comer cuando tienes ansiedad? ¿Qué deberías evitar para mejorar tu salud? ¿Qué alimentos son los mejores para conservar tu salud mental?

El chef y nutriólogo Julio César Bobadilla, de Aprende.com, nos da las respuestas a todo esto y además nos cuenta cómo podemos estudiar desde casa en las áreas de la nutrición y cocina.