Il 15 marzo è la giornata nazionale per la sensibilizzazione dei DCA (disturbi del comportamento alimentare). Insieme alla Biologa Nutrizionista Rachele La Foresta, in questa intervista abbiamo voluto sfatare i tantissimi miti che ancora ruotano attorno a questo grave problema e si vuole invece porre l’attenzione su come sia facile caderne vittime. Molti, infatti, non si rendono nemmeno conto di soffrirne o esserne davvero molto a rischio.

Sai davvero cos’è un’alimentazione sana? Esistono i cibi buoni e quelli cattivi? Sai cos’è il binge eating? Sai come trasmettere ad un bambino una sana alimentazione a partire dalla tua comunicazione? Che effetti si possono innescare nella nostra mente se mangiamo distratti da altro? Sai come aiutare una persone che soffre di DCA?

Questo e molto altro in questo speciale episodio che vede la preziosa collaborazione di una stimata professionista.