📌 Le chat di gruppo sembrano una benedizione… finché non diventano una gabbia che non smette mai di suonare.
Dal condominio all’ufficio, fino alla famiglia, il flusso infinito di messaggi ci ruba tempo ed energia.
In questo episodio ci accompagna Seneca, che con la sua filosofia ci insegna a distinguere l’essenziale dal superfluo e a recuperare il valore del silenzio.
✨ Perché la vera libertà non sta nel rispondere a tutto, ma nel scegliere cosa merita la nostra attenzione.
