Carlota inspirada en la dinamica que solía hacer en redes sociales llamada "Las recomendaciones que nadie me pidio" nos trae este episodio junto a Eduardo donde comparten recomendaciones que han transformado sus vidas después de los 30. Desde establecer rutinas hasta mejorar la alimentación, descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu calidad de vida. Además, nos cuentan sobre el poder de tener plantas en casa, la importancia de las conversaciones difíciles para el crecimiento personal, y comparten su top 3 de aplicaciones móviles que han aumentado su productividad y bienestar
Lamentablemente, el audio de este episodio no salió como esperábamos, a pesar de nuestros mejores esfuerzos. Aunque no esté perfecto, creemos que el contenido de este episodio es demasiado valioso como para pasarlo por alto. ¡Esperamos que disfruten del episodio y que puedan sacarle el máximo provecho al contenido! En este episodio encontraras información sobre: Como crear hábitos saludables, rutina diaria, bienestar personal, cuidado para plantas, estilo de vida, alimentacion balanceada, aplicaciones para productividad, crecimiento personal, importancia de las conversaciones incomodas, como mejorar tu vida. #ManualItinerante Te dejamos por aca todos los links de interés y la información de nuestros invitados 👩🏻🦰🎙️ Carlota Manrique https://www.instagram.com/mcarlotam 🤠 Eduardo Siervo https://www.instagram.com/deergsllc 📍 The Harmony Piece House | Fort Lauderdale, Fl. 🛍️Tienda https://www.etsy.com/shop/theharmonypiece 🖼️ Instagram https://www.instagram.com/theharmonypiece 🎥 Tiktok https://www.tiktok.com/@theharmonypiece 🎧 Spotify https://podcasters.spotify.com/pod/show/theharmonypiece 🎧 Apple podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/manual-itinerante-podcast/id1711296620 👙 Bbs by Bianca https://www.instagram.com/bbsbybianca 👜 Ommo Designs https://www.instagram.com/ommodesigns Gracias por estar aqui :)