Todo en el universo es energía en constante transformación y movimiento. Incluso en nuestro cuerpo, la energía vibra en alta o baja frecuencia de acuerdo a nuestros pensamientos y emociones, liberando sustancias y generando cambios químicos en nuestro organismo que nos pueden llevar a enfermar o a sanar. Los sentimientos elevados, como la gratitud, tienen una vibración alta y son de mucho beneficio. Adopta el hábito de agradecer cada mañana al empezar tu día.