Wie wäre es mit einem Entspannungstag und die Krankheit einfach annehmen? Was können wir hier von Kindern lernen? Gönnst du dir Ruhe, wenn nötig oder ziehst du trotzdem durch? Unser Leben ist zyklisch, es gibt Flow-Phasen als auch Krankheits- und Entspannungszeiten. Doch wie leicht fällt es uns Nichtstun und Krankheit anzunehmen und zu akzeptieren? Wie war es als Kind? Wir haben allzu oft das Gefühl Funktionieren zu müssen und immer Leistung zu bringen, wo kommt dies her? Braucht es für einen guten Tag, dass wir 120% produktiv waren? Wie können wir das verändern? Hör rein. Viel Spaß dabei. Dein Emotions-Coach Marcel Themen in dieser Folge: Entspannung, Ruhe, Krankheit, Erholung, Akzeptieren, Leistungsdruck, positive Formulierung, Reframing Werde Teil der MACHER Community und finde deinen Sparringspartner: **Telegram Kanal - Ich kann** https://t.me/joinchat/6WDzExZR7lo3ZDMy **Emotions- und Zielecoaching** Du hättest gerne ein Coaching mit mir? Dann schreib mich unverbindlich an – kontakt@marcelpappelau.de – und wir werden schauen, wie auch du dein Traumleben erreichen kannst oder vereinbare direkt ein kostenfreies Kennenlernen: https://calendly.com/marcelpappelau/kostenfreies-erstgesprach?month=2021-12 Willst du mehr über mich erfahren, dann besuche meine Homepage: https://marcelpappelau.de https://www.linkedin.com/in/marcel-pappelau-72a64821b **Den Podcast kannst Du auch hier anhören:** **Apple Podcasts:** https://podcasts.apple.com/us/podcast/man-n-kann-emotionale-intelligenz/id1592345561 **Spotify:** https://open.spotify.com/show/1UAHkUSjFZwuoamCzBQx0N?si=50d19f4908544cd0 **Auf Android abonnieren:** https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9tYW4ta2Fubi5wb2RpZ2VlLmlvL2ZlZWQvbXAz?ep=14 Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/man_n_kann?utm_medium=copy_link