Seu cérebro não é um navegador de internet pra ficar com 27 abas abertas. Toda vez que você tenta lembrar de tudo, fazer tudo e resolver tudo ao mesmo tempo, você sobrecarrega o córtex pré-frontal, e sua produtividade despenca.
Quer clareza? Fecha abas. Anota no papel. Tira da cabeça. Depois, escolhe UMA coisa pra fazer agora. Só uma. A clareza vem do foco, e o foco vem da escolha.
Hoje, o mantra é: fecha abas, abre espaço.
Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa
📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy
✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1
