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Yoga Stunde mit längerem Halten der Asanas (58min)
Mangala Von Yoga Vidya Münster
58 minutes 23 seconds
5 years ago
Yoga Stunde mit längerem Halten der Asanas (58min)
Erfahre die Wirkungen der Asanas auf der körperlichen, energetischen und geistigen Ebene, indem du sie länger hältst. Bitte das Pranayama gesondert aufrufen. Vorkenntnisse hilfreich.
