金牌教練昌哥跟三寶爸Gary今天來聊聊什麼什麼高敏感(HSP, highly sensitive people)。 你是高敏感或身邊家人朋友也有高敏感人嗎? 簡單判斷跟好好相處，相處溝通心法大放送。 0’00-5’26 高敏感是什麼，怎麼判斷? #爸爸好困擾不知道太太要什麼或氣什麼? #過度敏感原因很多產後憂鬱跟高敏感傻傻分不清楚? #高敏感族群(HSP, highly sensitive people) #不貼標籤，不臆測，測量最準確 #評量連結在這裡https://reurl.cc/venaak #每10人有接近2個人是高敏感唷 5’27-13’00 了解接受放下得到八字心法 #高敏感簡單初判法深度處理、過度刺激、同理心高、敏感的刺激 #高敏感常見標籤有多愁善感、玻璃心跟內向者 #其實內向跟外向都可能是高敏感族群 #高敏感八字心法了解接受放下得到 #通過了解就能接受跟尊重 13’01-21’36 保有自己適應別人 #高敏感相處法 #同時要處理很多事情的時候會不知所措，不要一次給太多事 #不適合在吵鬧環境，需要獨處 #不能餓肚子 #不喜歡被關注 #深受藝術感動 #能量消耗很快，需要休息 #避免暴力媒體或電動 21’36-28’41 高敏感孩子互動法 #第一步先確定是不是高敏感族群 #因材施教正確引導很重要 #適才適性 #陪伴者、社工、藝術創作者都很適合高敏感族群 #依照孩子天賦興趣發展 #主動說明跟清楚表達很重要 黃正昌30秒打動人心金牌教練https://www.facebook.com/gold30secs 【加入Line@好友】https://line.me/R/ti/p/%40cnc8611r ⭐️MamiGuide官方網站 https://mamiguide.com ⭐️ MamiGuide官方網站 uTube 頻道 https://www.youtube.com/channel/UCg1rKs-IVFnbquAwRAb7euw  ⭐️ MamiGuide Facebook 粉絲專頁 https://www.facebook.com/mamiguide  ⭐️ MamiGuide Instagram https://www.instagram.com/mamiguide/ 音樂使用 ▪ Maple Leaf Rag by Kevin MacLeod ▪ Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5762-maple-leaf-rag License: https://filmmusic.io/standard-license