Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/ed/b8/f5/edb8f50a-beb4-cf70-188b-eb72ebd56f8d/mza_10700605489683126866.jpg/600x600bb.jpg
Mame Fără Filtre
mamefarafiltre
107 episodes
7 months ago
Mame Fără Filtre
Show more...
Parenting
Kids & Family
RSS
All content for Mame Fără Filtre is the property of mamefarafiltre and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Mame Fără Filtre
Show more...
Parenting
Kids & Family
Episodes (20/107)
Mame Fără Filtre
Creativitatea și Mindset-ul de Creștere – Cum Să Le Cultivi în Viața Ta, cu Laura Lucia Gavan, E49
#podcast #viatademama #creativitate #mindset Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghidCanalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uCum putem cultiva un mindset de creștere și să ne dezvoltăm creativitatea, atât pentru noi, cât și pentru copiii noștri? 🤔🎨În acest episod, o am ca invitata pe Laura Lucia Gavan - artist vizual, co-fondatoare si presedinta Asociatiei Art Out si business mindset coach pentru antreprenoare creative. Este sotie si mama unui baiat de 4 ani si 7 luni. Misiunea sa in coaching este sa ghideze fondatoarele de business creativ (sau antreprenoarele wanna-be, ce care doresc sa transforme pasiunea in business si activitate full time) sa isi gaseasca resursele interioare, sa isi consolideze increderea in sine, sa isi defineasca planul strategic de dezvoltare si astfel sa ajunga la rezultatele si obiectivele dorite, pentru a avea stilul de viata pe care il doresc si merita si pentru a-si atinge potentialul maxim, personal si in business.Domeniul sau de expertiza e dezvoltarea creativitatii si a unui mindset creativ, atat pentru adulti, cat si pentru copii.Vorbim despre cum să ne eliberăm de convingerile limitative, cum să ne antrenăm gândirea creativă și ce exerciții practice putem folosi zilnic pentru a deveni mai deschiși către noi perspective.Momente cheie:✅ Diferența dintre un mindset fix, un mindset de creștere și un mindset creativ✅ Cum ne influențează modul în care vorbim cu noi înșine evoluția personală✅ Obiceiuri simple care ne pot ajuta să ne dezvoltăm o mentalitate de creștere✅ De ce toți suntem creativi (chiar și dacă credem că nu avem talent artistic!)✅ Cum să ne antrenăm creativitatea și să o aplicăm în viața de zi cu zi✅ Cum putem sprijini creativitatea copiilor noștri, pentru ca ei să crească încrezători și inovatoriDacă vrei să-ți antrenezi mintea pentru mai multă creativitate, să ieși din tipare și să fii un model de inspirație pentru copiii tăi, acest episod este pentru tine! 🎧✨🎙 Ascultă acum și lasă-ne un comentariu cu gândurile tale! ⬇️💬---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Laura o găsești aici: https://www.facebook.com/laura.lucia.gavanhttps://www.facebook.com/ArtOutAssociationAlte resurse:https://jurnalul.ro/campaniile-jurnalul/cand-copiii-sunt-mai-destepti-decat-profesorii-lor-534554.htmlhttps://www.futureme.org/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
7 months ago
1 hour 23 minutes 9 seconds

Mame Fără Filtre
Cum să transformi ADHD-ul în superputere, cu Laura Kerekes, E48
Ce înseamnă să descoperi că ai ADHD ca adult? Cum îți poți adapta viața și munca astfel încât să îți valorifici punctele forte, nu doar să lupți cu dificultățile? În acest episod, Laura Kerekes, Divisional Leader - Usborne și mama a 2 copii ne împărtășește propria experiență cu ADHD-ul și lecțiile pe care le-a învățat pe parcurs.🔍 Momente-cheie din episod:✅ Cum a aflat că are ADHD și ce impact a avut această descoperire asupra ei✅ Greșelile făcute la început și lecțiile învățate în gestionarea ADHD-ului✅ Cum își organizează munca astfel încât să fie productivă și împlinită✅ ADHD-ul la copii: provocările unei mame și strategii eficiente pentru sprijinDacă ai ADHD, ești părinte sau pur și simplu vrei să înțelegi mai bine acest subiect, acest episod îți va oferi o doză de claritate, inspirație și soluții practice.
Show more...
8 months ago
1 hour 13 minutes 2 seconds

Mame Fără Filtre
Jurnal de Mame #shorts #podcast #maternitate
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uÎn acest episod, o avem alături pe Loredana Plesea, mama a două fete, terapeut de familie, coordonatoare și co-autoare a cărții Jurnal de Mame.Am discutat despre cum a luat naștere această carte, despre provocările întâmpinate în procesul de scriere și despre mesajul profund pe care îl transmite. Jurnal de Mame este mai mult decât o colecție de povești – este un manifest al maternității autentice, fără filtre și idealizări. Cele șapte mame care și-au împărtășit gândurile aici au avut curajul de a scrie nu doar despre bucuriile maternității, ci și despre frici, eșecuri și momentele de regăsire.Loredana ne-a povestit despre vulnerabilitatea și eliberarea pe care le-a adus acest proces. Scrierea a fost un exercițiu de introspecție și curaj, o ocazie de a pune pe hârtie adevăruri nerostite și de a transforma experiențele personale în lecții universale.Însă Jurnal de Mame nu este doar pentru mame. Este o carte din care tații, bunicii și chiar cei fără copii pot învăța despre empatie, sprijin și realitatea maternității dincolo de clișee.Această carte vine cu o provocare pentru societate: să vedem mamele așa cum sunt – ființe puternice, dar și vulnerabile, care nu au nevoie de judecată, ci de susținere și înțelegere. Un episod plin de emoție, sinceritate și reflecții care te vor face să vezi maternitatea cu alți ochi. 🎙️❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Loredana o găsești aici: Website: https://jurnaldemame.ro/#carteaFacebook - https://www.facebook.com/loredanapleseacoaching--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
9 months ago
28 seconds

Mame Fără Filtre
Jurnal de Mame: 7 Povești Autentice Despre Bucurie, Provocări și Regăsire, cu Loredana Plesea, E47
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zComunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uÎn acest episod, o avem alături pe Loredana Plesea, mama a două fete, terapeut de familie, coordonatoare și co-autoare a cărții Jurnal de Mame.Am discutat despre cum a luat naștere această carte, despre provocările întâmpinate în procesul de scriere și despre mesajul profund pe care îl transmite. Jurnal de Mame este mai mult decât o colecție de povești – este un manifest al maternității autentice, fără filtre și idealizări. Cele șapte mame care și-au împărtășit gândurile aici au avut curajul de a scrie nu doar despre bucuriile maternității, ci și despre frici, eșecuri și momentele de regăsire.Loredana ne-a povestit despre vulnerabilitatea și eliberarea pe care le-a adus acest proces. Scrierea a fost un exercițiu de introspecție și curaj, o ocazie de a pune pe hârtie adevăruri nerostite și de a transforma experiențele personale în lecții universale.Însă Jurnal de Mame nu este doar pentru mame. Este o carte din care tații, bunicii și chiar cei fără copii pot învăța despre empatie, sprijin și realitatea maternității dincolo de clișee.Această carte vine cu o provocare pentru societate: să vedem mamele așa cum sunt – ființe puternice, dar și vulnerabile, care nu au nevoie de judecată, ci de susținere și înțelegere. Un episod plin de emoție, sinceritate și reflecții care te vor face să vezi maternitatea cu alți ochi. 🎙️❤️0:00 - Intro1:06 - Episodul 471:08:55 - Outro---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Loredana o găsești aici: Website: https://jurnaldemame.ro/#carteaFacebook - https://www.facebook.com/loredanapleseacoaching--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
9 months ago
1 hour 9 minutes 30 seconds

Mame Fără Filtre
Frica de vorbit in public #shorts #podcast #publicspeaking
#podcast #viatademama #comunitateComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discutăm despre importanța lucrului în echipă și despre provocările pe care le-a întâmpinat în administrarea grupului, precum și în menținerea unui spațiu de empatie și non-judecată. Adina vorbește deschis despre munca colosală și orele dedicate moderării, postărilor regulate și oferirii de resurse valoroase, toate acestea în timp ce jonglează între viața personală și cea profesională, subliniind avantajele și dezavantajele lucrului de acasă.Ne povestește, de asemenea, despre succesul cărții „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți”, care a fost publicată datorită sprijinului incredibil al membrilor comunității, și despre impactul profund al poveștilor. La final, Adina ne împărtășește lecțiile valoroase pe care le-a învățat – cum era la început și cum s-a transformat de-a lungul timpului.În plus, un invitat special își face simțită prezența în acest episod 🥰 – bebelușul meu de doar o lună și jumătate ale cărui gângureli vor apărea discret în fundal.Un episod plin de inspirație, care explorează atât bucuriile, cât și provocările uriașe din spatele unei comunități online de succes.„Cartea colectivă „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți” a fost creată cu gândul la fiecare părinte care are nevoie de încurajare, de o mână întinsă, de o privire empatică, de susținere, de puțină inspirație să se ridice din pat, de sentimentul că nu e singur și că o să trecem și peste asta. ÎMPREUNĂ.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Adina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarmaWebsite - https://parintipesarma.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simonhttps://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
10 months ago
46 seconds

Mame Fără Filtre
Lecția învățată în terapie #podcast #shorts #viatademama
#podcast #viatademama #anxietate #terapiaHai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Amalia, English Coach, fondatoarea Amalia Bhalli Academy și proaspăta mamă a lui Noor 🌟👶, alături de care am vorbit despre importanța procesului de terapie și impactul său asupra vindecării traumelor și rănilor din copilărie înainte de a deveni mamă. Amalia a împărtășit cu noi experiența ei personală, dezvăluind motivația din spatele alegerii de a începe terapia și criteriile pe care le-a avut în vedere în alegerea terapeutului potrivit. Am discutat cum terapia a contribuit la pregătirea pentru experiența nașterii, la gestionarea emoțiilor asociate cu acest moment crucial și cât de mult a contat sprijinul soțului în acest context. 👩‍👧‍👦La final, Amalia ne-a împărtășit cele mai importante 3 lecții pe care le-a învățat din această experiență. 🌸💫Te invit să asculți povestea plină de sinceritate și vulnerabilitate a Amaliei.---------------------------------Pe Amalia o găsești aici: Facebook: https://www.facebook.com/ardelean.amaliaWebsite: https://www.amaliabhalli.co.uk/Grupul Amalia Bhalli Academy: https://www.facebook.com/groups/389967266160886---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Know Your Worth: How to build your self-esteem, grow in confidence and worry less about what people think', de Anna Mathur: https://amzn.to/44cXCfa--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
10 months ago
46 seconds

Mame Fără Filtre
Să fii mamă înseamnă... Episod Aniversar, E46
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
10 months ago
4 minutes 21 seconds

Mame Fără Filtre
Momentul de trezire #shorts #podcast
#podcast #visuri #dorinte #aspiratii Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Ai avut ocazia să o cunoști pe Doamna cu Visurile? Este vorba despre Mirela Oprea, alături de care am creat un episod special de Mărțisor pentru a dezvălui Secretele Realizării Visurilor. Mirela este psihoterapeut, autor și fondatoarea mișcării de Dream Management din România. 🌟---------------------------------Pe Mirela o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/miru.opreaWebsite - https://mirelaoprea.com/Comunitatea Dream Management - https://www.facebook.com/groups/161749967788324---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea Mirelei - Dream Management. Fişa postului pentru cei care aleg să fie managerii propriilor vieţi: https://tinyurl.com/emagromaniaCartea - Quit: The Power of Knowing When to Walk Away, de Annie Duke: https://amzn.to/3UZHo6CCartea - The Dream Manager, de Matthew Kelly: https://amzn.to/3uT6uJyCartea - I could do anything if I only knew what it was, de Barbara Sher: https://amzn.to/3UZgaNfBarbara Sher Tedx: https://www.youtube.com/watch?v=H2rG4Dg6xyI--------------------------------- Alte recomandări:Articol despre Procrastinare: https://www.verywellmind.com/the-psychology-of-procrastination-2795944--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine! Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
11 months ago
34 seconds

Mame Fără Filtre
Rolul de mamă te schimbă #shorts #podcast #burnout
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #burnouComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zÎn acest episod, o avem alături pe Smaranda Ciurdărean, Povestitor și Ambasador al Ritmului Liber, autor de carte. Lista de roluri continuă:Mamă, Soție, Prietenă, Fiică, Project Manager, Product Owner, Team Lead, și multe altele.'Iar înainte de toate sunt Eu, Smaranda Femeia pur și simplu.' Smaranda ne povestește cu sinceritate despre experiența revenirii la job după concediul de maternitate. Abordăm subiecte precum adaptarea la creșă, ceața mintală cauzată de schimbările hormonale, burnout-ul și dificultatea de a face multitasking. Vorbim despre cât de esențială este flexibilitatea, ajustarea așteptărilor, identificare propriului ritm și renunțarea la ideea că trebuie să le facem singure pe toate. În plus, punem accent pe importanța de a comunica deschis nevoile noastre, fără să așteptăm ca ceilalți să ne ghicească gândurile, pentru a ne ușura drumul prin provocările de zi cu zi.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Smaranda o găsești aici: Website: https://smarandaciurdarean.ro/Facebook - https://www.facebook.com/smaranda.ciurdarean---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://smarandaciurdarean.ro/shop/carte/cartea-fata-in-fata-cu-mine/Carte: https://amzn.to/3OnZ9YKCarte: https://occonsulting.eu/din-sala-de-sedinte-la-locul-de-joaca/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
11 months ago
52 seconds

Mame Fără Filtre
’Am învățat să-mi recunosc greșeala.’ #shorts #podcast
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0zÎn acest episod, o avem alături pe Ioana Taraibuta, Coach, Trainer & Speaker Maxwell și mamă de băiat, care ne împărtășește cu sinceritate provocările și lecțiile valoroase pe care le-a învățat în călătoria sa de mamă. Ioana ne vorbește despre cum schimbarea perspectivei poate transforma dificultățile în oportunități, despre puterea de a căuta soluții în momentele de cumpănă, importanța unui mediu care susține creșterea și curajul de a recunoaște greșelile și a cere iertare. Un episod care te va inspira să vezi viața de mamă printr-o nouă lentilă și să îți continui călătoria cu mai multă blândețe și curaj.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Ioana o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/taraibuta.ioana---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/4eye2SRCarte: https://amzn.to/3CveBQ1Carte: https://amzn.to/3ZjQ3m9--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
11 months ago
59 seconds

Mame Fără Filtre
Provocările și Lecțiile Mamei, cu Ioana Taraibuta, E44
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Ioana Taraibuta, Coach, Trainer & Speaker Maxwell și mamă de băiat, care ne împărtășește cu sinceritate provocările și lecțiile valoroase pe care le-a învățat în călătoria sa de mamă. Ioana ne vorbește despre cum schimbarea perspectivei poate transforma dificultățile în oportunități, despre puterea de a căuta soluții în momentele de cumpănă, importanța unui mediu care susține creșterea și curajul de a recunoaște greșelile și a cere iertare. Un episod care te va inspira să vezi viața de mamă printr-o nouă lentilă și să îți continui călătoria cu mai multă blândețe și curaj.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Ioana o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/taraibuta.ioana---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/4eye2SRCarte: https://amzn.to/3CveBQ1Carte: https://amzn.to/3ZjQ3m9--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
12 months ago
52 minutes 34 seconds

Mame Fără Filtre
Mesaj Pentru Sufletul Mamei: Episoadele 27-32, E43
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Invitatele din episoadele 01-07 împărtășesc un mesaj de final pentru mame. ❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com---------------------------------E01 - Invitat Gabi Metiu: https://youtu.be/0JXEnlycNwkE02 - Invitat Anca Daescu: https://youtu.be/sBVVCn6elgkE04 - Invitat Roxana Burnei: https://youtu.be/Lshpk-mTrvsE05 - Invitat Irina Popescu: https://youtu.be/teaGFqMtiBgE06 - Invitat Anca Ifrim: https://youtu.be/GHAIBG17bhYE07 - Invitat Oana Maria Falup: https://youtu.be/RDvU7bXvXRk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
7 minutes 52 seconds

Mame Fără Filtre
”E important să ai răbdare, dar să nu te oprești.”
#podcast #viatademama #mamadesase #provocarilemamei #familie #maternitateAscultă tot episodul aici: https://youtu.be/GHAIBG17bhYComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/De la responsabilizarea copiilor și colaborarea în echipă la provocările zilnice și echilibrul în relația de cuplu, Anca Ifrim, invitata mea, explorează deschis și sincer viața sa de mamă cu 6 copii. Descoperă cum să-ți asumi cu succes rolul de părinte, să gestionezi ziua cu eficiență și să menții armonia în relație. Află secretele unei vieți pline de agitație și bucurie cu mulți copii și primește sfaturi utile pentru organizarea eficientă a unei familii numeroase. Învață cum să-ți prioritizezi nevoile și să rămâi calmă în fața provocărilor. ---------------------------------Pe Anca o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/IfrimAnca2021https://www.facebook.com/cuibul.ancutei.3Website: https://cuibulancutei.ro/Câteva articole faine ale Ancăi:https://cuibulancutei.ro/2022/10/06/cand-mama-tanjeste-dupa/https://cuibulancutei.ro/2022/06/21/ce-treburi-fac-copiii-mei-prin-casa-varianta-2022/https://cuibulancutei.ro/2021/02/01/pentru-mama-care-nu-mai-poate/https://cuibulancutei.ro/2020/05/04/ce-iti-spui-cand-nu-te-aude-nimeni/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea - Cele cinci limbaje ale iubirii, de Gary Chapman: https://amzn.to/48dVBQcCartea - Atomic Habits, de James Clear: https://amzn.to/3SK5zCW--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine! Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
3 minutes 1 second

Mame Fără Filtre
Cum Am Gestionat Eczema Copilului #shorts #eczema #podcast
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Maria Constantin, Holistic Eczema Specialist și mama a 2 băieți, care ne împărtășește din experiența personală și profesională în gestionarea eczemei la copii. Maria vorbește deschis despre provocările emoționale și sociale prin care a trecut alături de copilul său, subliniind impactul pe care eczema îl poate avea asupra vieții sociale și încrederii celor mici. De asemenea, ne împărtășește soluțiile holistice care i-au fost de ajutor în îmbunătățirea calității vieții copilului său - o experiență ce a condus-o spre o nouă direcție profesională, ajutând acum și alte familii care se confruntă cu provocări similare.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Maria o găsești aici: Website: https://www.kidseczemacoach.com/Facebook - https://www.facebook.com/maria.gherescu---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3YBurBeCarte: https://amzn.to/3AgVNTR--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
55 seconds

Mame Fără Filtre
Cum Am Gestionat Eczema Copilului Meu, cu Maria Constantin, E42
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #eczemaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Maria o găsești aici: Website: https://www.kidseczemacoach.com/Facebook - https://www.facebook.com/maria.gherescu---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3YBurBeCarte: https://amzn.to/3AgVNTR--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
53 minutes 42 seconds

Mame Fără Filtre
’Eu nu mai fac mâncare’ #shorts #podcast #viatademama
#podcast #viatademamaComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, care ne împărtășește experiențele și reflecțiile sale legate de dependența de rețelele sociale.Sorina ne povestește despre începuturile ei în social media, de la Hi5 și Facebook, până la Instagram, și cum a evoluat relația ei cu aceste platforme. Ea subliniază atât aspectele pozitive, cum ar fi accesul la informații utile, folosirea Facebook-ului pe post de jurnal personal și crearea unei comunități de suport pentru părinți, cât și provocările, inclusiv impactul asupra relațiilor personale și riscurile unei utilizări excesive.Discuția noastră explorează cum dependența de social media poate afecta echilibrul dintre viața online și cea offline. Sorina ne oferă exemple personale despre momentele când a simțit că este prea conectată și cum a găsit modalități de a stabili limite sănătoase, inclusiv prin pauze conștiente și activități offline. Totodată, ea evidențiază importanța de a folosi social media într-un mod constructiv și benefic, în funcție de priorități.🎧 Te invit să asculți acest episod pe platforma preferată.---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Sorina o găsești aici:Instagram: https://www.instagram.com/sorinamincu/---------------------------------Recomandările din acest episod: Cartea 'Curajul de a nu fi pe placul celorlalti' de Fumitake Koga Ichiro Kishimi : https://amzn.to/3YluQbk--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision :din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
59 seconds

Mame Fără Filtre
Pregătirea pentru rolul de mamă: Ce Mi-aș Fi Dorit să Știu - Episoadele 21-26, E40
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid#podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatelor din episoadele 21-26, care ne împărtășesc ce și-ar fi dorit să știe înainte de a deveni mame. Aceste mesaje sunt menite să ofere sprijin și claritate viitoarelor mame sau mamelor la început de drum, în speranța că se vor simți mai încrezătoare și mai pregătite pentru această călătorie minunată, dar uneori copleșitoare, numită maternitate.🤱❤️---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com---------------------------------E21 - Invitat Anca Scrobanita: https://youtu.be/DFrwQSWpBjQE22 - Invitat Luana Tarniceru: https://youtu.be/M1FPRX__JZoE24 - Invitat Ioana Udrescu: https://youtu.be/QWQazM6CHuwE25 - Invitat Cristina Jidovu: https://youtu.be/Z5MZjjomQf0E26 - Invitat Anca Bhatti: https://youtu.be/wNl8OUZS2XE--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9uPentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Platformele pe care le folosesc pentru Podcast:Distribuție Podcast - Podbean (primești o lună gratuit cu acest link): https://www.podbean.com/AndreeaHreniuc---------------------------------Recomandări pentru dezvoltare personală: Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000 ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Show more...
1 year ago
15 minutes 55 seconds

Mame Fără Filtre
Schimbarea poate fi înfricoșătoare #shorts #podcast #schimbare
#podcast #viatademama #schimbareComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Irina Ioana Gross-Neculae, psiholog și consilier vocațional, dar și mamă a două fete, care ne împărtășește cum a învățat să accepte schimbarea ca pe singura constantă din viață. Irina ne povestește despre provocările întâlnite în procesul său de redescoperire personală, despre pașii concreți pe care i-a făcut și resursele care i-au fost de folos. Am discutat și despre lecțiile valoroase învățate pe parcursul acestei experiențe, precum și despre importanța răbdării, disciplinei și a sprijinului celor dragi în procesele de schimbare. „Schimbarea poate fi, și este de multe ori, înfricoșătoare, dar este și o oportunitate extraordinară de creștere.”„Cred că am simțit că a venit timpul pentru o schimbare majoră atunci când nu mă mai recunoșteam pe mine.”„Dar apoi am realizat că, dacă nu mă îngrijesc, nu voi putea avea grijă, la rândul meu, de cei dragi mie. Atunci am reușit să depășesc aceste momente punându-mă efectiv pe lista de priorități și cerând ajutor atunci când aveam nevoie.”„Fiecare mică acțiune m-a apropiat mai mult de ceea ce îmi doream să fiu și, treptat, am văzut rezultatele.”„Dacă sunt suficient de odihnită, am disciplina necesară care mă ajută să fac lucruri chiar și atunci când motivația fluctuează.”„Cred că suportul celor dragi este esențial. Nu poți să faci o schimbare singur, chiar dacă te privește doar pe tine. De aceea, este foarte important să găsești omul potrivit sau oamenii potriviți care să-ți susțină acest proces de schimbare.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Irina o găsești aici: Website: www.suntemotie.roFacebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082866638129Linkedin - https://tinyurl.com/Irina-Gross-Neculae---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3Y8rkAz--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
1 year ago
57 seconds

Mame Fără Filtre
Curajul de a Te Redescoperi, cu Irina Ioana Gross-Neculae, E39
#podcast #viatademama #schimbareComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Irina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?id=100082866638129Linkedin - https://tinyurl.com/Irina-Gross-Neculae---------------------------------Recomandările din acest episod: Carte: https://amzn.to/3Y8rkAz--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
1 year ago
49 minutes 46 seconds

Mame Fără Filtre
Impactul Profund al Poveștilor #shorts #podcast #comunitate
#podcast #viatademama #comunitateComunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discutăm despre importanța lucrului în echipă și despre provocările pe care le-a întâmpinat în administrarea grupului, precum și în menținerea unui spațiu de empatie și non-judecată. Adina vorbește deschis despre munca colosală și orele dedicate moderării, postărilor regulate și oferirii de resurse valoroase, toate acestea în timp ce jonglează între viața personală și cea profesională, subliniind avantajele și dezavantajele lucrului de acasă.Ne povestește, de asemenea, despre succesul cărții „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți”, care a fost publicată datorită sprijinului incredibil al membrilor comunității, și despre impactul profund al poveștilor. La final, Adina ne împărtășește lecțiile valoroase pe care le-a învățat – cum era la început și cum s-a transformat de-a lungul timpului.În plus, un invitat special își face simțită prezența în acest episod 🥰 – bebelușul meu de doar o lună și jumătate ale cărui gângureli vor apărea discret în fundal.Un episod plin de inspirație, care explorează atât bucuriile, cât și provocările uriașe din spatele unei comunități online de succes.„Cartea colectivă „Povești pe sârmă. Cu, despre și pentru părinți imperfecți” a fost creată cu gândul la fiecare părinte care are nevoie de încurajare, de o mână întinsă, de o privire empatică, de susținere, de puțină inspirație să se ridice din pat, de sentimentul că nu e singur și că o să trecem și peste asta. ÎMPREUNĂ.”---------------------------------Podcastul poate fi ascultat acum și pe:🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B🔗 Podchaser: https://shorturl.at/DRQp7🔗 Player FM: https://player.fm/series/3580316🔗 Website: https://mamefarafiltre.podbean.com/---------------------------------Pe Adina o găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/groups/parintipesarmaWebsite - https://parintipesarma.ro/---------------------------------Recomandările din acest episod: https://parintipesarma.ro/cartea-povestipesarma/https://humanitas.ro/humanitas-fiction/carte/simonhttps://www.edituratrei.ro/carte/sufletul-lumii/11508/--------------------------------- Pe mine mă găsești aici: Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/ Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/ Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com ---------------------------------Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici: https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre ---------------------------------Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Show more...
1 year ago
58 seconds

Mame Fără Filtre
Mame Fără Filtre