"Je ne sais pas par où commencer pour perdre du poids et tonifier mon corps?!"
Voici une phrase que j'entends très régulièrement de la part de beaucoup de mamans.
Dans cet épisode, je te partage la méthode ultime pour enfin mettre de nouvelles habitudes en place dans ton quotidien, les garder et atteindre tes objectifs!
Viens me dire en MP sur Instagram, l'habitude que tu vas mettre en place dans ton quotidien!
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