Malipodden gästas av Styrkelabbets Daniel Richter och Philip Wildenstam i ett avsnitt om träning.
Hur tränar vi bäst inför insats i Mali och hur vidmakthåller vi träningen för jobbet som soldater? Daniel och Philip hjälper oss att reda ut begreppen och ger några handfasta tips på vad vi som åker på insats bör tänka på i hur vi tränar, äter och återhämtar.
All content for Malipodden is the property of Mikael Wallentin Åström / Försvarsmakten and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Malipodden gästas av Styrkelabbets Daniel Richter och Philip Wildenstam i ett avsnitt om träning.
Hur tränar vi bäst inför insats i Mali och hur vidmakthåller vi träningen för jobbet som soldater? Daniel och Philip hjälper oss att reda ut begreppen och ger några handfasta tips på vad vi som åker på insats bör tänka på i hur vi tränar, äter och återhämtar.
Malipodden är tillbaka efter jul och nyår!
Vi får höra spaningssoldat Jacobs första intryck av Mali efter Operation Rudolf, som några kanske har läst om på malibloggen redan.
Firande av jul och nyår på Camp Nobel ska vi också dela med oss av till er som lyssnar.
00.00-00.55 Intro
01.00-06.11 Jacob om OP Rudolf och intrycken från sin första operation
06:20-09:40 Jul hos Ghana
09:50-10:55 Jacob om Julen på Camp Nobel
10:55-15:46 Jultomten kommer
15:46-18:20 Julmässa
18:20-19:22 Gott nytt år
19:22-19:40 Om nästa avsnitt
Malipodden
Malipodden gästas av Styrkelabbets Daniel Richter och Philip Wildenstam i ett avsnitt om träning.
Hur tränar vi bäst inför insats i Mali och hur vidmakthåller vi träningen för jobbet som soldater? Daniel och Philip hjälper oss att reda ut begreppen och ger några handfasta tips på vad vi som åker på insats bör tänka på i hur vi tränar, äter och återhämtar.
