Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
Réalisation: Suzanne du Bourblanc
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Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
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Ça y est, Noël et le nouvel an sont passés, et entre nous, la partie fun de l’hiver est terminée. J'ai l'impression que le mois de Janvier a commencé il y a 5 mois tellement les journées sont longues. J’ai donc réuni mes petites astuces pour survivre à cette période hivernale, petit épisode à écouter près du feu de cheminée, ou accompagné de votre meilleur chocolat chaud.
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Illustration : Maïwenn Dorange (@maiwenndorange)
Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)
Musique Intro : Mornings - Jeff Kaale
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