Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
Réalisation: Suzanne du Bourblanc
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Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
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Je déteste la sensation de déception qui se loge dans ma gorge et me pince le cœur. Malheuresement, elle pointe souvent le bout de son nez et de nombreuses fois, je n'arrive pas à la gérer et passer au dessus de cet état. Je vous partage dans cet épisode mes astuces pour comprendre ce que la déception traduit et comment l'appréhender.
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Illustration : Maïwenn Dorange (@maiwenndorange)
Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)
Musique Intro : Mornings - Jeff Kaale
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