Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
Réalisation: Suzanne du Bourblanc
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Peu de personne nous introduisent aux émotions et à la connaissance de soi. Cette ouverture pourtant indispensable à notre épanouissement, est souvent considérée comme personnelle, secondaire et parfois honteuse. Quelle place laisse-t-on aux émotions dans nos vies ? Pour que ce podcast puisse permettre à chacun d’entre nous d’avancer sur son chemin en ayant conscience qu’il n’est pas seul à traverser certains obstacles. Notre sensibilité, peu importe son expression, nous définit et donne du sens à nos vies.
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Avant tout, je vous souhaite une très belle année (oui, même en retard, on est encore en janvier, donc ça passe, non ?). Les vacances de Noël sont passées à une vitesse folle, entre Noël et le Nouvel An, et maintenant, on se retrouve déjà en fin janvier.
Dans cet épisode, je voulais partager quelques réflexions qui m’ont traversée ces dernières semaines : sur le temps qui file à toute allure, cette impression qu’on perd un peu la magie du changement d’année en grandissant, et surtout, la peur (mais aussi l’excitation) face à l’inconnu. J’essaye de voir cette année comme une invitation à vivre pleinement, à oser des choix audacieux et à profiter du moment présent.
J’espère que cet épisode vous inspirera à commencer l’année en beauté, avec courage et envie de vivre intensément. Beijos 🎙️🐞🐞
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Réalisation : Suzanne du Bourblanc (@suzanne_dbc)
Livre: Le pouvoir de moment présent - Eckhart Tolle
Musique Intro : Mornings - Jeff Kaale
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