Hast du auch schon Sätze gehört wie: „Schau doch mal das Positive!“ , "Ich sollte mich nicht beschweren, andere haben es noch viel schwerer" oder „Alles passiert aus einem Grund“?
In dieser Folge spreche ich über toxische Positivität – warum sie uns Mamas mehr Druck macht als Kraft schenkt, wie sie unser Selbstwertgefühl schwächt und wie du stattdessen einen gesunden Umgang mit deinen Gefühlen findest.
✨ Was toxische Positivität wirklich bedeutet
✨ Warum sie für Mamas so belastend sein kann
✨ Beispiele aus dem Mama-Alltag
✨ Wie du Gefühle annehmen kannst, ohne in Negativität stecken zu bleiben
👉 Hör jetzt rein und erfahre, warum toxische Positivität der Vergangenheit angehören darf.
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Dort zeige ich dir, wie du den Mama-Alltag stressfreier gestalten und emotionale Balance finden kannst.
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Ich freue mich auf dich und wünsche dir viel Inspiration beim Zuhören!
Alles Liebe,
Deine Nina