Neste último episódio falamos sobre algumas coisas que vivem no pensamento de muitos professores de yoga:
-Valores das aulas de yoga
-Cancelamentos e compensações de aulas
-Coisas que acontecem em aula como não seguir indicações dadas, não respeitar escolhas do professor, levar telemóveis para a aula, etc.
-Tirar fotografias em aula, sim ou não?
-Exposição nas redes sociais
-Competição não saudável entre professores
-O lado humano de tudo isto
Este é o último episódio, por agora :)
Até breve. Com amor,
Sofia.
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Neste último episódio falamos sobre algumas coisas que vivem no pensamento de muitos professores de yoga:
-Valores das aulas de yoga
-Cancelamentos e compensações de aulas
-Coisas que acontecem em aula como não seguir indicações dadas, não respeitar escolhas do professor, levar telemóveis para a aula, etc.
-Tirar fotografias em aula, sim ou não?
-Exposição nas redes sociais
-Competição não saudável entre professores
-O lado humano de tudo isto
Este é o último episódio, por agora :)
Até breve. Com amor,
Sofia.
E79 Sobre Asana: Um pedaço de história, tradição, suas origens e intenção
Magia é respirar
21 minutes 30 seconds
4 years ago
E79 Sobre Asana: Um pedaço de história, tradição, suas origens e intenção
Neste episódio exploramos as temáticas abordadas no quizz feito no meu Instagram há poucos dias atrás. Falamos sobre Asana, o que é, o que significa, qual a sua intenção e uns pedaços do seu desenvolvimento histórico.
Faz o Quizz aqui:
1. O que significa Asana?
A. posturas físicas do yoga.
B. postura confortável e estável.
C. alongamentos.
D. Postura desafiante.
2. Qual é o intuito da prática de asanas?
A: Desenvolver capacidade de sentar confortavelmente.
B. Preparar para a prática meditativa.
C. Conectar e expandir centros energéticos e psíquicos.
D. Todas as anteriores e muito mais.
3. Durante muito tempo, “Asana” referiu-se apenas a posturas sentadas.
Verdadeiro
Falso
4. A primeira escritura que nos fala das asanas como as conhecemos hoje é:
A. Yoga sutras de Patanjali;
B. Bhagavad Gita;
C. Hatha Yoga Pradipika;
D. A luz do yoga - B.K.S Yiengar.
5. As práticas de yoga que conhecemos e praticamos nos dias de hoje, foram grandemente influenciadas pelo movimento do tantra.
Verdadeiro
Falso
6. O que significa a palavra tantra?
A: Sexo
B: Energia
C:Teoria, doutrina ou livro
D: Kundalini
Como podemos conectar?
Informação sobre aulas: www.sofiamano.com
Instagram: www.instagram.com/sofialmano/
Assuntos relacionados com mais informação de aulas, eventos, workshops, ou parcerias: info@sofiamano.com
Youtube: www.youtube.com/channel/UCUvMTVoVzw1CcQoBSMOHbLA
Vemo-nos no tapete, vemo-nos na vida.
Namaste
Magia é respirar
Neste último episódio falamos sobre algumas coisas que vivem no pensamento de muitos professores de yoga:
-Valores das aulas de yoga
-Cancelamentos e compensações de aulas
-Coisas que acontecem em aula como não seguir indicações dadas, não respeitar escolhas do professor, levar telemóveis para a aula, etc.
-Tirar fotografias em aula, sim ou não?
-Exposição nas redes sociais
-Competição não saudável entre professores
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Até breve. Com amor,
Sofia.
