¿Por qué algo tan bonito como estar bien nos resulta tan difícil de sostener? En este episodio, Miguel desvela el secreto del entrenamiento más duro: aquel que no sabes cuánto durará, que no tiene peso ni carga visible… pero que libera tu alma. Entrenar aquí es más que sudar: es recordar el paraíso. Volver al hogar que nunca debimos perder. El de la risa con primos, el sol en la cara y el derecho a elegir tu vida porque sí. Si alguna vez has sentido que estabas hecho para algo más, pero...
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¿Por qué algo tan bonito como estar bien nos resulta tan difícil de sostener? En este episodio, Miguel desvela el secreto del entrenamiento más duro: aquel que no sabes cuánto durará, que no tiene peso ni carga visible… pero que libera tu alma. Entrenar aquí es más que sudar: es recordar el paraíso. Volver al hogar que nunca debimos perder. El de la risa con primos, el sol en la cara y el derecho a elegir tu vida porque sí. Si alguna vez has sentido que estabas hecho para algo más, pero...
Cuando dejas de sentir, empiezas a dudar: el miedo a la integración
Maestro Miguel Mochales
11 minutes
7 months ago
Cuando dejas de sentir, empiezas a dudar: el miedo a la integración
¿Qué pasa cuando dejamos de sentirnos? En este episodio exploramos la relación entre la percepción, la confianza en nuestros procesos y el miedo a la integración. A menudo buscamos sensaciones como referencia de que algo está funcionando, pero cuando todo se vuelve automático, aparece la duda: ¿sigo avanzando o estoy estancado? Hablaremos del papel del cerebro en esta dinámica, del peligro de depender del dolor o la intensidad como único indicador de progreso y de cómo la confianza en n...
Maestro Miguel Mochales
¿Por qué algo tan bonito como estar bien nos resulta tan difícil de sostener? En este episodio, Miguel desvela el secreto del entrenamiento más duro: aquel que no sabes cuánto durará, que no tiene peso ni carga visible… pero que libera tu alma. Entrenar aquí es más que sudar: es recordar el paraíso. Volver al hogar que nunca debimos perder. El de la risa con primos, el sol en la cara y el derecho a elegir tu vida porque sí. Si alguna vez has sentido que estabas hecho para algo más, pero...
