¡Mamá, papá, hay momentos donde no hace falta disculparnos con nuestros hijos! La disciplina positiva, en ocasiones, requiere firmeza. Descubre en este episodio de Madre S.O.S. El Podcast los tres momentos en los que no merece la pena disculparnos por disciplinar a tus hijos y sentirte culpable.
Sabemos que criar a nuestros hijos en la era digital puede ser todo un desafío. La tecnología está en todas partes y nuestros pequeños están cada vez más inmersos en ella. En este emocionante episodio, exploraremos juntas los "3 Pasos para Lograr que Nuestros Hijos Utilicen la Tecnología de Manera Responsable y Equilibrada".
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🎙️ En este emocionante episodio de #MadreSOSElPodcast exploramos cómo las madres pueden encontrar tiempo para cuidarse a sí mismas, incluso si solo disponen de 5 minutos al día.
🌟 Descubre cómo estos pequeños momentos pueden generar un gran impacto en tu bienestar y cómo puedes empezar a priorizarte a ti misma, ¡porque mereces cuidarte y mejorar la crianza de tus hijos al mismo tiempo!
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¡Atención a todos los padres y madres en Spotify!
¿Te preguntas cómo asegurarte de que tus hijos tengan un año escolar exitoso? ¡Tenemos las respuestas que necesitas en nuestro nuevo episodio de #madresoselpodcast.
Únete a nosotros mientras exploramos 5 recomendaciones clave para garantizar que tu familia y tus niños tengan un año escolar lleno de éxito y aprendizaje.
👉 De las 5 razones para entender que disciplinar a los hijos es una forma de amarlos, la última fue la que más me conectó, es la raíz de todo.
👉 Escucha el podcast. ¡Te va a servir de mucho!
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Si tus niños estarán en casa este verano, ¡este episodio de Madre SOS El Podcast es perfecto para ti! Te compartimos muchas ideas de actividades que fomentan la creatividad, el aprendizaje de habilidades para la vida y vivencias de valores que complementan su formación humana. ¡Reprodúcelo! #madresos #yadhirapimentel #maternidad #niñosencasa #verano
Quizá para muchos padres esta reflexión de Carlos González, la cual te comento en esta edición de #madresoselpodcast, sea la cosa más absurda que hayan oído. Sin embargo, el tener un tiempo sin ninguna ocupación, sin estar aprendiendo algo, sin estar desarrollando ninguna actividad es importante para la salud mental y biológica de nuestros hijos. ¡Reprodúcelo y entérate de qué se trata! #madresos #yadhirapimentel #podcast
El burnout tocó mi puerta, no lo ví venir, mi nivel de energía es altísimo, pero parece que iba más rápido que lo que mi cuerpo puede sostener. Es como que si mi energía creativa siempre al 200% se le olvidó que tenía un solo cuerpo y un solo cerebro para ejecutar. Hoy con el corazón en las manos te regalo este episodio. "Cómo afecta el burnout de mamá la crianza de tus hijos". Si estás experimentando estos síntomas , querida mamá, este episodio es sin duda, PARA TI.
1. Agotamiento emocional: sentirse cansada, sin energía y emocionalmente drenada por las demandas constantes del cuidado de los hijos.
2. Despersonalización: tener una actitud negativa y distante hacia los hijos, sintiendo que no se conecta emocionalmente con ellos.
3. Baja autoestima: sentirse insegura, inútil o incompetente en su rol de madre.
4. Dificultad para concentrarse: tener problemas para enfocarse en las tareas y pensamientos relacionados con la maternidad.
5. Irritabilidad: sentirse constantemente irritada y reactiva ante las demandas de los hijos.
6. Falta de motivación: perder el interés y la motivación en las actividades cotidianas relacionadas con la maternidad.
7. Problemas de sueño: tener dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo durante toda la noche.
8. Ansiedad y depresión: experimentar síntomas de ansiedad y depresión como tristeza, llanto, sensación de vacío, cambios de apetito y pérdida de interés en las actividades que antes disfrutaban.
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En el episodio de #MadreSOSElPodcast quiero compartir contigo algunas habilidades que nosotras las madres desarrollamos; habilidades que deberían estar en nuestra hoja de vida o en el curriculum vitae, habilidades que pudiéramos compartir con quienes están en la entrevista de trabajo y nos preguntan qué sabemos hacer.
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Conoce las consecuencias cognitivas y emocionales de las críticas constantes desde los padres hacia los niños en este episodio de Madre SOS El Podcast.
En el episodio de hoy tocaremos un tema muy sensible y es el llanto de nuestros niños😢 , como debemos enfrentar ese momento en el cual nuestros niños lloran 😭 y a veces o casi siempre somos empáticos hacia ellos; Por eso en ese momento cuando ves a tu hijo o hija llorar ofréceles tu calma y tu comprensión, esa mano amiga, 👩❤️💋👨 pero no le pidas que dejen de llorar más bien, permítele que se desahogué y se consiente tú como madre como padre👩👦👦 como abuelito abuelita que mientras los estás sosteniendo en tus brazos ellos tienen que dejar salir todo ese dolor, entonces date ese permiso de ser ese espacio para entonces poder llenar ese corazoncito💖 de tu amor cuando ya terminen de desahogarse , de este tema para reflexionar te estaré hablando en el #podcast de hoy.
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En nuestro episodio🎞️ de hoy nos enfocamos en la adolescencia trayendo un tema muy recurrente y es como podemos ayudar a nuestros hijos👨👨👧👧 adolescentes a ser mas organizados, sabemos como padres🤦♂️ 🤦♀️ que es una etapa difícil , y que de lo que ellos menos están pendiente es del orden , pero tenemos que enseñarles🧏♀️ verdad, no nos vamos a circunscribir , Vamos a hacerlo en convivencia🫶, en orden, esto ayuda al adolescente a saber que tiene un espacio de flexibilidad, pero que debe seguir normas, estructuras y vivir en comunidad con el otro espacio que lo rodea. Con esto yo no les estoy diciendo que va a ser hiper 🧘♀️fácil, pero les garantizo que con este “tip” y otros que les voy a mencionar a continuación les van a ayudar mucho a que ellos puedan organizarse.
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Sabias 🤷♀️ que puedes estar saboteando el vínculo familiar👨👨👧👧 en tu hogar 🏡sin darte cuenta 😑. En nuestro episodio de hoy te levantamos 4 banderas rojas 🚩 de cómo sin intención es probable que los estes haciendo y te daremos algunas ideas para evitar estas actitudes. Recuerda que el vínculo familiar saludable es vital para el bienestar y el desarrollo de nuestros hijos desde el nacimiento🤱 hasta su etapa adulta🚶♀️. Escúchalo y cuéntame con cuál de las bandera rojas te identificas !!
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Debemos afianzar los lazos de cariño 🥰, comprensión y atención en esa etapa tan primordial como lo es la infancia de nuestros niños, para así mismo fortalecer ese vinculo de papa, mama e hijos 👨👨👧👧 y poder llenar esa distancia que a veces sin querer y con la excusa de falta de tiempo⏳, no le dedicamos ese apoyo y esa atención que ellos necesitan y que mas adelante nos lo van a agradecer.
¡En este episodio de #MadreSOSElPodcast! te regalamos maneras de disfrutar la infancia de tus hijos. ¡Disfrútalo! #MadreSOS #MadreSOSElPodcast #Podcast #YadhiraPimentel #PodcastsRD
Hay 5 maneras que mejoran la convivencia familiar a través de las metas y te las cuento aquí. Ve al link de la bio y escucha este nuevo episodio de MADRE SOS EL PODCAST. Además de eso tendrás ideas de metas simples para que junto a tu familia las puedan trazar este año con algunos ejemplos personales y otros que te van a ayudar y entusiasmar muchísimo. #MadreSOSElPodcast #MadreSOSRadio #MadreSOS #Radio #Podcast
💝 Esta conferencia y todas las que difundimos los viernes desde #MadreSOSRadio es para ti. 🙏🏻🤍 💯 De 12 del mediodía a 1 pm por QUISQUEYA FM 96.1 FM y 98.5 FM para toda la República Dominicana y www.quisqueyafmrd.com para el mundo. ✅💝 ✨ Recuerda que si te la perdiste al finalizar a la 1:00 PM puedes ir directamente a nuestro canal de YouTube y nuestro Podcast #Madresos. 🤩🎉#MadreSOS #Hijos #SerMadre #Madres #Maternidad #ConferenciasEnlaRadio
¿Tienes autodominio? ¡Lo necesitas para bien criar! ¡Te cuento más en este episodio de #MadreSOSElPodcast! #MadreSOSRadio #MadreSOS #Radio #Podcast
¡Gánate su confianza! Descubre cómo escuchando este episodio de #MadreSOSElPodcast #MadreSOSRadio #MadreSOS #Radio #Podcast
¡Consigue que tus niños y niñas aprovechen el año escolar al máximo! @cedeno_cristal te brinda las herramientas para que lo consigas en esta #ConferenciaEnlaRadio. 💝 Esta conferencia y todas las que difundimos los viernes desde #MadreSOSRadio es para ti. 🙏🏻🤍 💯 De 12 del mediodía a 1 pm por QUISQUEYA FM 96.1 FM y 98.5 FM para toda la República Dominicana y www.quisqueyafmrd.com para el mundo. ✅💝 ✨ Recuerda que si te la perdiste al finalizar a la 1:00 PM puedes ir directamente a nuestro canal de YouTube y nuestro Podcast #Madresos. 🤩🎉#MadreSOS #Hijos #SerMadre #Madres #Maternidad #ConferenciasEnlaRadio
Mamá, papá, cuidador: ¡no siempre sabrás cuál es la mejor manera de responder! Por eso, en crianza positiva promovemos la retirada a tiempo: tomar un "tiempo fuera" ante una situación que podría hacernos perder los cabales y regresar cuando ya estemos listos para lidiar con ella. ¡Es sobre ello que te hablamos en este episodio de #MadreSOSElPodcast! ¡Disfrútalo! #MadreSOS #MadreSOSElPodcast #Podcast #YadhiraPimentel #PodcastsRD