'' Sache que la mission du podcast ''ma VÉRITÉ'' consiste à se libérer en exprimant notre vérité qui nous a fait vivre des challenges et à te partager nos leçons de vie au travers cette vérité afin que tu puisses t'en inspirer à ton tour pour mieux traverser les tempête de la vie.''
Tu crois que le bien-être c'est un gros budget ? :
spa,
retraites en Thaïlande
et du bio hors de prix ?
Tu penses que c'est un luxe réservé à celles qui ont du temps et de l'argent ?
Laisse-moi te dire une vérité : 𝐥𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐦'𝐚 𝐬𝐚𝐮𝐯𝐞́ 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 et ce sans que ça me coûte cher.
Je ne parle pas d'une cure à 5000$, mais de gestes simples & gratuits que j'ai intégrés dans mon quotidien.
Parce que sans ça, j'aurais sombré dans un deuxième burnout et sûrement j'aurais fini médicamentée.
Ce sont des micro actions gratuites mais qui accumulées, change tout.
Dans cet épisode, je te partage pourquoi je promouvois autant le bien-être, comment il a transformé ma vie,
et surtout comment toi aussi tu peux créer un futur
en santé,
plus léger
et pus aligné - sans dépenser un sou de plus
Parce que TON bien-être, ce n'est pas une option.
C'est TA fondation.
𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐭'𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐢𝐬 𝐬𝐢 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐭'𝐨𝐜𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 ?
Bon écoute, je souhaite pour toi que tu ne vois plus le bien-être comme un luxe, mais plutôt comme une nécessité.
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Au plaisir de connecter avec toi belle Humaine.
With all my Love,
JoaNi xx
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