'' Sache que la mission du podcast ''ma VÉRITÉ'' consiste à se libérer en exprimant notre vérité qui nous a fait vivre des challenges et à te partager nos leçons de vie au travers cette vérité afin que tu puisses t'en inspirer à ton tour pour mieux traverser les tempête de la vie.''
Chère Femme, si aujourd’hui de juste vivre t’épuise, tu n’es pas seule…
Dans cet épisode je te parle d'un phénomène que je vois partout autour de moi : des Femmes incroyables, puissantes, généreuses... mais épuisées.
Pas parce qu'elles manquent de volonté,
Pas parce qu'elles sont faibles,
mais parce qu'on vit dans une une société qui ne nous a jamais appris à s'arrêter...
On a été conditionnées à fonctionner,
à performer,
à être ''sursollicitée'' & ''surstimulées'',
à être disponibles & à dire oui tout le temps,
à porter la charge invisible
sans jamais nous déposer...
Bon écoute, j'espère que cet épisode te donnera le goût de commencer par mettre une action en place pour te sortir de l'épuisement & de la performance.
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Au plaisir de connecter avec toi belle Humaine.
With all my Love,
JoaNi xx
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