Dans ce premier épisode du podcast de Ma Vie Paléo du site www.JeMeMetsAuPaleo.com, Marina interview Wilfried de BMoove, le premier site sur le Régime Paléo en France !
Au programme :
- Comment en es-tu venue à vouloir tester l'alimentation Paléo ?
- Avais-tu déjà testé d'autres approches alimentaires avant cela ?
- Quels sont les bienfaits sur la santé que tu as retiré de ton passage au régime Paléo ?
- Manger Paléo signifie-t-il sur-consommer des produits animaux ?
- Le régime Paléo a-t-il une éthique ?
- Il semble que le plus dur pour les personnes qui souhaitent passer a une alimentation Paléo, c'est trouver quoi manger au petit déjeuner. Comment as-tu réussi cette transition ?
- Pourrais-tu nous donner une journée type alimentaire ?
- Pourquoi ne plus manger de céréales et des légumineuses a du sens ?
- Que peut-on " grignoter " quand on mange Paléo ?
- Quels sont les " écarts " que tu te permets aujourd'hui ?
- Pourrais-tu revenir en arrière aujourd'hui ?
- Y a t'il un effet détox sur le corps lorsqu'on passe à l'alimentation Paléo ?
