J'aborde dans cet épisode un concept important du développement personnel et c'est le concept de devenir sa meilleure version. Je propose une approche sur la base de la psychologie cognitive, tout en présentant le lien entre devenir sa meilleure version et la conscience de soi et ses différents niveaux. Vous allez prendre conscience des différents niveaux d'évolution de chacun dans sa découverte de soi mais aussi dans ses interactions avec le monde, tout en ayant un indicateur sur votre propre niveau de prise de conscience. 

Cet episode va vous permettre de challenger votre propre personne, pour grandir, mieux vous sentir dans votre peau, reprendre votre confiance en soi , construire une personnalité authentique et solide, pour vivre une vie heureuse en ligne avec ses aspirations. 

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