Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
Technology
History
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Podjoint Logo
US
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/65/b0/9e/65b09e99-98b9-fe65-afdf-6692c9339123/mza_15555119290977430875.jpg/600x600bb.jpg
MA SHZAZ | מה שזז
Nitzan zahavi
21 episodes
4 days ago
מה שזז | MA SHZAZ הוא פודקאסט על עמידות ידיים, מובמנט ומה שבינהם. .אני ניצן, מורה לתנועה, מארח מתרגלים, מורים ואנשים שזזים - בגוף ובראש נדבר על אימון, פחדים, התמדה, ומה קורה ברגעים הקטנים שבדרך. בלי פוזה, בלי פילטרים - רק מה שבאמת זז. SOMA Studio
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for MA SHZAZ | מה שזז is the property of Nitzan zahavi and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
מה שזז | MA SHZAZ הוא פודקאסט על עמידות ידיים, מובמנט ומה שבינהם. .אני ניצן, מורה לתנועה, מארח מתרגלים, מורים ואנשים שזזים - בגוף ובראש נדבר על אימון, פחדים, התמדה, ומה קורה ברגעים הקטנים שבדרך. בלי פוזה, בלי פילטרים - רק מה שבאמת זז. SOMA Studio
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44019150/44019150-1751884770005-2c5bb08102c6f.jpg
פרק 2 – ליפול נכון: פחד, גבולות, ומה קורה כשהגוף הפוך
MA SHZAZ | מה שזז
27 minutes 33 seconds
4 months ago
פרק 2 – ליפול נכון: פחד, גבולות, ומה קורה כשהגוף הפוך

פחד מלווה כמעט כל מתרגל בעמידת ידיים – לא רק בתחילת הדרך.
בפרק הזה איגור ואני מדברים על נפילה: איך לומדים ליפול, איך מתמודדים עם פחד, ואיך מבדילים בין גבול לבין מחסום.
שיחה על גוף, ביטחון, והאומץ לפגוש את עצמנו גם כשאנחנו למטה.

Soma Studio

MA SHZAZ | מה שזז
מה שזז | MA SHZAZ הוא פודקאסט על עמידות ידיים, מובמנט ומה שבינהם. .אני ניצן, מורה לתנועה, מארח מתרגלים, מורים ואנשים שזזים - בגוף ובראש נדבר על אימון, פחדים, התמדה, ומה קורה ברגעים הקטנים שבדרך. בלי פוזה, בלי פילטרים - רק מה שבאמת זז. SOMA Studio