Tu as ton abonnement au gym, mais tu n’y vas pas, car tu manques de temps ?

Ce podcast est pour toi !

Dans ce 20e épisode de mon podcast, Ma Santé, Ma Priorité, je reçois @train_with_spratt qui est entraîneur avec moi. Ne pas avoir de temps pour s’entraîner est de loin la raison la plus fréquente, alors voici nos petits conseils.

Pour accéder à la version audio sur votre téléphone, vous n’avez qu’à cliquer sur l’application « Balados » (iPhone seulement) ou « Spotify » et d’y inscrire le nom du Podcast:

Pas le temps de t’entraîner ?

TA SANTÉ & TON SUCCÈS, MA PRIORITÉ 🖤