Les erreurs communes d'un débutant en musculation.

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MA SANTÉ, MA PRIORITÉ

Samuel D’Amours

30 episodes

5 days ago

Notre mission : Amenez les gens à aller chercher leur plein potentiel en optimisant toutes les sphères de leurs vies.

Self-Improvement

Education

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Les erreurs communes d'un débutant en musculation.

MA SANTÉ, MA PRIORITÉ

18 minutes 50 seconds

4 years ago

Les erreurs communes d'un débutant en musculation.

Vous commencez à vous entraîner et souhaitez éviter de faire des erreurs de débutant ?

Voici celles qui sont les plus fréquentes.

Dans ce 15e épisode de mon podcast, Ma Santé, Ma Priorité, je reçois @train_with_spratt qui est entraîneur avec moi et on vous parle des erreurs les plus communes en musculation. Pour accéder à la version audio sur votre téléphone, vous n’avez qu’à cliquer sur l’application « Balados » (iPhone seulement) ou « Spotify » et d’y inscrire le nom du Podcast:

Les erreurs communes d'un débutant en musculation.

TA SANTÉ & TON SUCCÈS, MA PRIORITÉ