Pourquoi ai-je voulu écrire le livre « Je ressens, donc je dis », sorti aux Éditions Leduc, en septembre 2024 ?
Notamment pour parler de l’expression émotionnelle comme compétence comportementale clé du modèle de l’intelligence émotionnelle (EQ-i = emotional quotient inventory).
Ce livre aborde aussi la question de l’expression émotionnelle sous l’angle de la neurodiversité.
Il offre de nombreux exemples puisés dans la vie pro et perso pour illustrer le propos.
Alors, peut-on dire la vérité, toute la vérité ?!
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Pourquoi ai-je voulu écrire le livre « Je ressens, donc je dis », sorti aux Éditions Leduc, en septembre 2024 ?
Notamment pour parler de l’expression émotionnelle comme compétence comportementale clé du modèle de l’intelligence émotionnelle (EQ-i = emotional quotient inventory).
Ce livre aborde aussi la question de l’expression émotionnelle sous l’angle de la neurodiversité.
Il offre de nombreux exemples puisés dans la vie pro et perso pour illustrer le propos.
Alors, peut-on dire la vérité, toute la vérité ?!
La vulnérabilité n’est pas une faiblesse, c’est au contraire un magnifique don que nous pouvons faire à l’autre pour être en lien avec lui de façon authentique.
Cet épisode revient sur les principaux enseignements de Brené Brown à ce sujet, mais pas que.
Il nous invite à regarder nos failles d’un autre œil, à les chérir et à les révéler au grand jour afin d’en faire des forces.
Se montrer vulnérable ne signifie pas capituler, mais au contraire faire preuve de courage dans la définition de qui nous sommes vraiment.
Crédit photo : mindful magazine
Ma Résolution Coaching
Pourquoi ai-je voulu écrire le livre « Je ressens, donc je dis », sorti aux Éditions Leduc, en septembre 2024 ?
Notamment pour parler de l’expression émotionnelle comme compétence comportementale clé du modèle de l’intelligence émotionnelle (EQ-i = emotional quotient inventory).
Ce livre aborde aussi la question de l’expression émotionnelle sous l’angle de la neurodiversité.
Il offre de nombreux exemples puisés dans la vie pro et perso pour illustrer le propos.
Alors, peut-on dire la vérité, toute la vérité ?!
