Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
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Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
Vous voulez vous détoxiquer mais vous ne voulez pas faire de cure de jus, de jeûne ou de mono-diète ? Cet épisode est pour vous : j'y partage avec vous des principes simples pour soulager son système digestif selon l'Ayurvéda, ainsi que mon expérience des diètes détox, et mon menu personnel à retrouver dans votre e-mail avec le livret de recettes.
Ma cuisine ayurvédique
Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
