Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
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Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
Qu'est-ce que la cuisine ayurvédique? Quels sont les piliers essentiels pour cuisiner ayurvédique? Comment préparer les crucifères, les légumes à feuille et les légumineuses pour les rendre digeste. Je donne mes conseils pour intégrer l'Ayurvéda à votre façon de manger
Ma cuisine ayurvédique
Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
