Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
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Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
Comment trouver l’équilibre parfait entre poids et santé : Ayurveda, une approche bienveillante et naturelle
Ma cuisine ayurvédique
24 minutes 44 seconds
2 years ago
Comment trouver l’équilibre parfait entre poids et santé : Ayurveda, une approche bienveillante et naturelle
Dans cet épisode, je partage avec vous quelques points de la vision unique de l’Ayurveda sur la question du poids : Vous découvrirez comment la nutrition ayurvédique peut vous aider à repositionner votre façon de considérer votre corps et votre santé, et aussi pourquoi s’attaquer à un régime pour perdre du poids ou en gagner, sans connaître la véritable nature des aliments et sans connaître votre profil personnel est peu efficace.
Ma cuisine ayurvédique
Tiphaine Paonessa, nutritionniste ayurvédique, vous transmet des outils et conseils concrets pour vous aider à rendre votre cuisine ayurvédique pas à pas. Avec chaque mois, un nouveau menu végétarien à découvrir dans votre email, et un ingrédient phare à expérimenter.
