✨ Dans ce nouvel épisode de "Ta Pause Happy Zen", je te donne le maximum d'informations sans blabla, juste ce dont tu as besoin de savoir pour comprendre ce qu'est le système nerveux, pourquoi il est important de le réguler pour une vie plus sereine et une meilleure gestion de tes émotions, mais aussi pour gagner en énergie et sortir de cet état de fatigue chronique, et comment tu peux le faire.