Die Mediation findet häufig im Sitzen statt. Das Sitzen als solches ist nicht unbedingt des Menschen Freund. Das viele Sitzen macht nicht wenige Menschen regelrecht krank. In dieser Folge gebe ich Dir ein paar Einsichten, die Dir das Sitzen einfacher machen können. 

Und hier noch der Link zu den 12 Schlüsseln, wie im Podcast beschrieben:

https://parapara.tv/programs/collection-lw9smywhbx0?categoryId=54544