I dag tømmer vi vores indbakker og besvarer nogle af jeres gode spørgsmål, som i har stillet det sidste stykke tid. Vi skal rundt om en hel del forskellige emner. Som altid har vi lidt videnskab og lidt anekdoter til dem alle. Husk at dine spørgsmål altid er velkommen i vores indbakke. Timestamps: 07:50 Introduktion til dagens episode 08:40 Smartwatches til kcal forbrænding 11:20 Vibrationstræning / EMS 13:48 Hvorfor er fodboldspillere muskuløse? 20:49 Træning sent om aften 23:18 BFR ...
All content for Lyt, Lær, Løft is the property of Mathias Haastrup & Jonas Germann and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I dag tømmer vi vores indbakker og besvarer nogle af jeres gode spørgsmål, som i har stillet det sidste stykke tid. Vi skal rundt om en hel del forskellige emner. Som altid har vi lidt videnskab og lidt anekdoter til dem alle. Husk at dine spørgsmål altid er velkommen i vores indbakke. Timestamps: 07:50 Introduktion til dagens episode 08:40 Smartwatches til kcal forbrænding 11:20 Vibrationstræning / EMS 13:48 Hvorfor er fodboldspillere muskuløse? 20:49 Træning sent om aften 23:18 BFR ...
#14: feat. Michelle Lindop: Spiseforstyrrelse, bikinifitness og døvetræning
Lyt, Lær, Løft
1 hour 49 minutes
3 years ago
#14: feat. Michelle Lindop: Spiseforstyrrelse, bikinifitness og døvetræning
I denne episode har vi vores første gæst denne sæson: Michelle Lindop. Michelle har haft en spiseforstyrrelse og kæmpet med sit kropsbillede. Blandt andet gennem den tid hvor hun skulle på scenen. I episoden hører vi om Michelles rejse. Lige fra hendes vej på scenen til hendes egen rejse fra spiseforstyrret til madro. Michelle har også skrævet speciale om kvinder der stiller op til bodybuildingshows, og det dykker vi naturligvis også ned i. Michelle har desuden haft et meget unikt hold, h...
Lyt, Lær, Løft
I dag tømmer vi vores indbakker og besvarer nogle af jeres gode spørgsmål, som i har stillet det sidste stykke tid. Vi skal rundt om en hel del forskellige emner. Som altid har vi lidt videnskab og lidt anekdoter til dem alle. Husk at dine spørgsmål altid er velkommen i vores indbakke. Timestamps: 07:50 Introduktion til dagens episode 08:40 Smartwatches til kcal forbrænding 11:20 Vibrationstræning / EMS 13:48 Hvorfor er fodboldspillere muskuløse? 20:49 Træning sent om aften 23:18 BFR ...
