每天早上10 分鐘，啟動你身心靈的正能量，喚醒自信、力量與喜悅。
這段 33 則精心設計的每日肯定語，是我最喜歡也最常使用的肯定句，希望能陪伴你在一天的開始，喚醒內在力量，展開順利、美好的一天。
🌿 內容亮點：
💪 11句身體肯定語 — 透過「我是」的語句，感謝身體、接納自己、喚醒內在自癒力。
🧘 11句心靈肯定語 — 透過「我選擇」的語句，釋放雜念、培養內在力量、保持正向思維。
🌸 11句靈性肯定語 — 透過「我相信」的語句，信任生命、敞開豐盛流動、連結內在智慧。
每天練習，讓這些正面種子在你心中發芽，開啟最強大、最自信的自己！
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