Om vilka pusselbitar som behövs för att må bra, och vad välmående och lycka egentligen är!
Psykologerna Hanna Delby och Tina de Plaa pratar om välmående och ger dig enkla verktyg att använda i vardagen. Målet är att göra psykologi lättillgängligt - så att du kan må bättre och känna dig tryggare i dig själv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om vilka pusselbitar som behövs för att må bra, och vad välmående och lycka egentligen är!
Psykologerna Hanna Delby och Tina de Plaa pratar om välmående och ger dig enkla verktyg att använda i vardagen. Målet är att göra psykologi lättillgängligt - så att du kan må bättre och känna dig tryggare i dig själv!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veckans avsnitt handlar om vanliga råd kring välmående och hälsa men som faktiskt oftast inte är så hjälpsamma att lyssna på. Vi går igenom varför dom kanske inte är till någon hjälp och hur du kan tänka istället. Vi hoppas att du tycker om avsnittet, i så fall får du jättegärna dela det med någon som du tror också skulle gilla det.
Följ oss också gärna på Instagram, där heter vi @deplaapsykologi och @delbypsykologi.
För att läsa mer om de Plaa psykologi: deplaapsykologi.com
För att kontakta Tina: info@deplaapsykologi.com
För att läsa mer om Delby Psykologi: delbypsykologi.com
För att kontakta Hanna: hanna@delbypsykologi.com
För önskemål kring ämnen eller förfrågningar kring samarbete: lyckopusslet@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.