Anna Auer, M.A. Motologie & Körperpsychotherapie | Expertin für Nervensystem, Selbstwert, Selbstliebe & Embodiment | Yogalehrerin & Hypnotherapeutin | Podcast: LÖWIN
97 episodes
1 week ago
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich.
Anna
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Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
🎧 Abonniere LÖWIN & MÄDCHEN – und finde zurück zu dir. Ich freu mich auf dich.
Anna
Vom Kämpfen zum Fühlen – wie ich zu LÖWIN & MÄDCHEN wurde. (78)
In dieser Auftaktfolge nehme ich dich mit in meinen Weg: Von der jungen Frau, die stark sein musste – zur Frau, die sich selbst halten kann. Von der, die sich beweisen wollte – zur LÖWIN, die ihre Wahrheit lebt. Und zum MÄDCHEN in mir, das heute endlich weich sein darf.
Ich erzähle dir, wie mein Podcast entstanden ist, warum ich ihn umbenannt habe und was mein tiefstes Anliegen hinter all dem ist: Frauen zu begleiten, in ihre eigene Wahrheit, Kraft & Verletzlichkeit zu kommen. Verkörperung. Heilung. Freiheit.
Das ist LÖWIN & MÄDCHEN.
Am Ende der Folge teile ich auch eine kleine Übung mit dir. Ich freu mich, wenn du reinhörst – und wenn du deine Gedanken mit mir teilst.
→ Instagram: @annaauer_koerperpsychotherapie
Der Podcast über Selbstwert, innere Freiheit & verkörperte Heilung.
Du fühlst dich manchmal wie zu viel – oder wie gar nicht mehr du selbst? Du funktionierst, aber spürst dich kaum noch? Du sehnst dich nach echter Verbindung – mit dir, mit deinem Körper, mit dem Leben?
Dann ist dieser Podcast für dich.
Ich bin Anna Auer – Körperpsychotherapeutin, Yogalehrerin & Embodiment-Coach. Ich begleite dich zurück zu dir selbst: Zu deinem Körper. Deinem Selbstwert. Deiner Wahrheit.
Ich öffne für dich Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In diesem Podcast geht es um:
✨ Selbstwert & emotionale Freiheit
✨ Nervensystem & Körperweisheit
✨ Weiblichkeit, Grenzen & verkörperte Heilung
✨ Loslassen, Sinnlichkeit & Verbindung
Du bekommst ehrliche Folgen, tiefgehende Impulse, Körperübungen & Interviews mit inspirierenden Frauen – z. B. mit Boxweltmeisterin Tina Rupprecht. Immer mit dem Fokus: Heilung beginnt nicht im Kopf – sie beginnt im Körper.
Ich teile Erfahrungen aus über 10 Jahren Praxis – von psychosomatischen Kliniken bis zu meinem eigenen Weg: Vom Ballett zur Bulimie zur Befreiung.
💛 Du bist nicht hier, um dich zu optimieren. Du bist hier, um dich zu erinnern: An deine Kraft. Deine Zartheit. Deine Freiheit.
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Anna
