Olá, hoje trago para o canal essa Meditação rápida para ter mais Energia e Vitalidade no seu dia a dia. Você pode fazer essa prática de Energização 2 vezes ao dia, todos os dias. A prática regular dessa técnica traz benefícios ilimitados contra insônia, sinusite, rinite, indecisões, mágoas, medos, fobias, depressões, cansaços, perdas de energia, doenças em geral e muitos outros benefícios verdadeiramente positivos.
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