
Lo peor que podemos hacer por nuestra autoestima es compararnos con otros, si es más talentoso, tiene más cosas, mejor trabajo, mejor lo que sea... Cuando te empiezas a comparar no hay manera de ganar y es algo que hacemos casi de forma automática, cómo detenemos esta conducta para mejorar nuestra autoestima y nuestro bienestar? Eres único e increíble y no tienes por qué compararte con nadie!