In dieser Folge sprechen Laura und Jessi mit Martina Hirano, Co-Gründerin von Hirano Training. Martina gibt spannende Einblicke in ihre Arbeit als Personal Trainerin und erzählt, wie sie Fitness, Pilates und Mental Health in ihr ganzheitliches Trainingskonzept integriert. Ausserdem spricht sie offen darüber, wie sie Familie und Business miteinander vereint, welche Routinen ihr helfen, im Alltag ausgeglichen zu bleiben, und was sie antreibt, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.